تمرینات برای ۱۲ – ۱۰ماهگی

سن : کودک ده ماهه تا زمانی که کودک یک ساله می شود

نوزاد ممکن است برای بلند شدن به یک جای دست نیاز داشته باشد دستان را طوری بالا سر او نگه دارید که بتواند خودش راکمی خم کرده و نوزاد را به وضعیت عمودی بکشید فعالیت های قبلی را همراه با شعر و آواز برای رشد انقباض عضلانی بازو ، اجرا نمایید.

کشیدن به سمت بالا

در حالی که نوزادتان یک چوب ریتم یا حلقه را در دست دارد برای تقویت انقباض عضلانی آرنج اش نگه داشته او را به سمت بالا بکشید باید حلقه را طوری بگیرید که انگشت شستش زیر انگشتان باشد.

برای مطالعه بیشتر : رشد کودک هجده ماهه

پیروی از دستورات ساده

دست زدن کوبیدن اشیا به یکدیگر و تکان دادن جغجغه ها همراه با موسیقی برای رشد هماهنگی مناسب است .

ببین من چه می کنم !

توپی را گرفته و از نوزاد بخواهید با پا یک حرکت روی توپ انجام دهد .

کودک شما در حال ورود به مرحله ی دو طرفه می باشد در این مرحله هر دو سمت بزن با هم یک کار را انجام می دهند کودکان اکنون می آموزند که اعمال را پیش بینی کنند هر چند انجام آن ها در زمان مناسب  اغلب دشوار است آن ها را تشویق کرده و هیچ گاه مجبور به انجام این مهارت ها نکنید.

برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد رشد کودک یک ماهه تا کودک دو ساله می توانید به سایت بهداشت و سلامت نشخه مراجعه کنید.

عوارض جانبی محتمل بعد از جراحی لاغری

بیشتر افرادی که جراحی لاغری(عمل اسلیو معده ، عمل ساسی معده و...)  انجام می دهند، دچار هیچ مشکل جدی بعد از عمل نمی شوند.

تنها ۱۰ درصد ممکن است دچار مشکلات جزئی و ۵ درصد نیز دچار مشکلات جدی شوند.

در صورتی که مشکل نگران کننده ای برایتان پیش آمد سریعا با پزشک خود تماس بگیرید.

برای مطالعه بیشتر : مجله لاغری و تناسب اندام

برخی از عوارض شایع عبارت است از:

یبوست

 پس از جراحی بسیار شایع است و پزشکتان درباره نحوه ی کنترل آن به شما اطلاع خواهد داد.

از خوردن فیبر( مانند اسفرزه) خودداری کنید زیرا باعث مسدود شدن سیستم گوارشی می شود.

سندروم دامپینگ

 افرادی که جراحی لاغری انجام داده اند ممکن است بعد از خوردن غذا های پر شکر به سندروم دامپینگ مبتلا می شوند.

بیشتر اوقات نوشابه ها و انواع آبمیوه ها باعث این سندروم می شوند.

غذا های پر شکر به سرعت معده را پر کرده و باعث حالت تهوع، استفراغ و ضعف می شوند.

سنگ های کیسه صفرا

 این سنگ ها در افرادی که به سرعت وزن زیادی کم می کنند به وجود می آید.

حدود ۵۰ درصد افرادی که عمل بای پس معده انجام داده اند، دچار سنگ کیسه صفرا می شوند

که در اکثر اوقات این سنگ ها بی خطر هستند.

در برخی مواقع این سنگ ها می توانند باعث حالت تهوع، استفراغ و درد در ناحیه شکم شوند.

حدود ۱۵ تا ۲۵ درصد افرادی که پس از جراحی لاغری دچار سنگ کیسه صفرا شده اند، برای درمان باید تحت عمل جراحی قرار گرفته و کیسه صفرای خود را دربیاورند.

عفونت زخم

 تا ۳ هفته بعد از جراحی لاغری امکان عفونت زخم ها وجود دارد.

قرمزی، داغی، درد و ترشح مایعات غلیظ (چرک) از علائم عفونت زخم می باشد.

برای درمان عفونت زخم باید آنتی بیوتیک مصرف شود و در مراحل پیشرفته تر نیازمند جراحی است.

برای کسب اطلاعات بیشتر بهتر است با یک متخصص جراحی لاغری مشورت کنید.

تعیین هزینه‌ی کاشت ابرو بر اساس روش مورد استفاده

نوع تکنیک: بر اساس این واقعیت که FUE یک تکنیک پیشرفته کاشت ابرو است؛ هزینه آن همیشه بالاتر از تکنیک FUT است. دو روش قابل توجه عبارتند از: استخراج واحدهای فولیکولی (FUE) و پیوند واحد فولیکولی (FUT). روش FUE گران‌تر از روش FUT است به خصوص زمانی که هزینه برای هر گرافت محاسبه می‌شود. معمولا یک متخصص کاشت مو خوب و بیمار در طراحی خط ابرو با نشان دادن در موقعیت نشست همکاری می‌کنند. مطابقت دادن سایز ابروی موجود با موی دهنده هر زمان که امکانپذیر باشد، با میکرو کالیبر انجام می‌شود. ناحیه اهدا کننده از ناحیه mid-occipital برای مطابقت کالیبر ابروی موجود انتخاب می‌شود (کمتر احتمال خاکستری شدن را دارد). تعداد گرافتها بستگی به اندازه و ویژگی بازسازی قبلا تعیین شده ابرو دارد.

کاشت ابرو به روش FUT  : موهای دهنده به طول ۱ سانتی‌متر چیده می‌شوند. تکنیک باز برداشت از ناحیه دهنده به منظور به حداقل رساندن برش عرضی بوده و زخم با روش بستن تریکوفیت از طریق لبه پایینی عمقی در یک لایه با استفاده از بخیه‌های قابل جذب استفاده می‌شود.

تکنیک FUE بدون تراش : گرافت‌های تکی مو بدقت زیر میکروسکوپ درشت نمایی ۱۰ برابر تشریح می‌شوند. گرافت‌های فولیکولی تکی از بافت دور ساقه مو جدا می‌شوند اما غلاف بیرونی ریشه باقی می‌ماند تا سوزن‌های ۲۳G و گاهی اوقات ۲۴ و ۲۵G در آنها قرار بگیرند. این گرافت‌های تکی مو بیشتر تقسیم نمی‌شوند. واحدهای فولیکولی که حاوی بیش از دو مو هستند، به صورت طولی به یک واحد مویی تقسیم می‌شوند.

علایم آماده شدن کودک برای آموزش توالت رفتن

انگار دیروز بود که پوشک فرزندتان را عوض کردید و حالا نوبت آن رسیده که از توالت استفاده کند . هیچ سن جادویی وجود ندارد که کودکان توالت رفتن را بیاموزند اما از زمانی که کودک 18 ماهه است تا زمانه که کودک دو ساله  می شود  از نظر ذهنی و جسمی آماده هستند .

خیلی از والدین تا ۳ – ۵/۲ سالگی توالت رفتن را با کودک تمرین نمی کنند وقتی که کنترل مثانه در طی روز قابل اعتماد می شود بعضی کودکان حتی تا سه چهار سالگی هم از توالت استفاده نمی کنند .

از فهرست ذیل استفاده کنید تا ترقی و پیشرفت او را اندازه گیری کنید ، به خاطر داشته باشید که هر چه زودتر شروع کنید باعث نمی شود کار را به اتمام برسانید ، بلکه احتمال دارد فرآیند بیشتر هم طول بکشد .

قبل از زمانی که کودک یک ساله می شود نمی تواند مثانه و یا حرکات شکم را کنترل کند . بسیاری از کودکان که به ظاهر آماده هستند هنوز توان جسمی آن را ندارند .

حتی کودکانی که طی روز خود را خیس نمی کنند هنوز شب ها تا ۵ سالگی رختخواب خود را خیس می کنند .

نباید صبر کند که هر چه در فهرست آمده مهیا شود تا تمرینات را آغاز کنید . فقط وقتی به اندازه ی توالت رفتن بزرگ شد می تواند فرآیند را شروع کنید .

 نشانه های جسمی

  • به اندازه کافی برای راه رفتن و دویدن منظم و بزرگ شده است .
  • میزان قابل ملاحظه ای در یک بار ادرار می کند .
  • مدفوع شکل دار منظمی در زمان های قابل پیش بینی تخلیه می کند .
  • حداقل ۳ ساعت در هنگام چرت زدن خشک باقی می ماند که نشانه ی تکامل رشد مثانه برای نگه داشتن ادرار است .

نشانه های رفتاری

  • ۲ تا ۵ دقیقه در یک وضعیت آرام می نشیند .
  • می تواند شلوارش را بالا و پایین بکشد .
  • در یک پوشک خیس یا کثیف احساس ناخوشایندی دارد .
  • به توالت رفتن علاقه نشان می دهد (دوست دارد ببیند شما به دستشویی می روید یا لباس زیر می پوشید )
  • اطلاع می دهد که مدفوع دارد ( با غرغر کردن ، چمباتمه زدن یا گفتن ) .
  • میل به استقلال از خود نشان می دهد .
  • در تلاش هایش احساس غرور می کند .
  • با یادگیری توالت رفتن مقابله نمی کند .
  • در مرحله ی همکاری است و در جنگ و جدال نیست .

برای مطالعه بیشتر : رشد کودک نه ماهه

آیا بعد از عمل لاغری نیاز به عمل جراحی پلاستیک دارم؟ بیمه عملش رو میده؟

اغلب بیماران پس از انجام عمل های لاغری مثل عمل اسلیو معده ، بای پس و ساسی بای پس با شل یا آویزان شدن پوست مواجه می‌شوند. زیرا بدن شما تا حدود ۱۸ ماه بعد از عمل جراحی لاغری، تغییرات زیادی را تحربه می‌کند. میزان شل و آویزان شدن پوست و ظاهر کلی شما به عوامل مختلفی مثل مقدار وزن از دست داده، ژنتیک، سن، ورزش کردن، سیگار کشیدن یا  نکشیدن و .. بستگی دارد.

به طور کلی بیماران، پس از عمل در برخورد با شل شدن پوست دو دیدگاه متفاوت دارند:

برخی از آن ها ترجیح میدهند با پوشیدن لباس، کمربند و یا پوشش های فشاری پوست و شل بودن آن را پنهان کنند

برخی دیگر ترجیح میدهند برای برطرف کردن این افتادگی اقدام به انجام عمل پلاستیک کنند.

چنانچه شما قصد انجام عمل داشته باشید، بهتر است که دست کم ۱۸ ماه بعد از عمل صببر کنید و  آنگاه زیر تیغ جراحی دیگری بروید.

برای مطالعه بیشتر : مجله لاغری و تناسب اندام

اما بحث بیمه

بیمه ها معمولا بنا به دلایل درمانی و پزشکی مقداری از هزینه های برداشتن پوست اضافی شکم و پستان را تقبل میکنند. اما برای برداشتن پوست آویزان بازوها معمولا هزینه ای پرداخت نمیکنند زیرا از نظر بمه جنبه زیبایی دارد.

برای کسب اطلاعات بیشتر بهتر است با یک متخصص جراحی لاغری مشورت کنید.