چه افرادی می‌توانند به روش ترکیبی کاشت مو انجام دهند؟

امروزه، هر متخصص کاشت مو خوب روش‌های FUE و FUT را با هم ترکیب می‌کنند تا با داشتن مزایای هر دو روشی بتوانند ظاهری طبیعی‌تر ایجاد کنند. استفاده از این روش خاص ترکیبی باعث می‌شود که مقدار بیشتری مو کاشته شود و این روش را به روشی جذاب برای بیمارانی که در مراحل پیشرفته طاسی قرار دارند تبدیل کرده است. ترکیب این دو روش برای بیمارانی استفاده می‌شود که در مراحل ۴ یا مراحل بعدی نوروود بوده و همچنین به متغیرهای دیگری مانند انتظارات بیمار نیز بستگی دارد. جراحی در چندین جلسه انجام می‌شود، بیماران باید پشت سر خود را برای استفاده از روش FUE اصلاح کنند تا برداشتن نوار در چند جلسه ظرف مدت ۲ روز به طور کامل انجام شود. این کار باعث می‌شود که اسکارهای بسیار مشهودی به مدت ۲ تا ۳ هفته و تا زمان رشد موها روی سر ایجاد شود. این عمل باید فقط توسط جراحی انجام شود که سابقه عالی در به حداقل رساندن این اسکارها داشته باشد و یک جراح متبحر و مجرب در عمل‌های کاشت مو باشد.

  • بیمارانی که قسمت‌های اهداکننده خوبی داشته و به پیوند تعداد زیادی گرافت در یک جلسه نیاز دارند (مگا یا گیگا پیوند) به طور مثال ۵۰۰۰ گرافت با بیشتر در یک جلسه. برای این کار باید حداکثر نوار FUT برداشته شود در حالی که عرض این نوار در حد مطلوب باقی بماند زیرا تعادل گرافت‌ها می‌تواند به روش FUE برداشته شود. با استفاده از این روش، می‌توان نیمی از گرافت‌های مورد نیاز را به روش FUT برداشت و نیمی دیگر را به روش fue. در این روش می‌توان مقدار زیادی گرافت برداشت و تعادل خوبی نیز بین ترکیب برداشت‌ها به روش fut و fue ایجاد کرد.
  • بیمارانی که به تعداد مشخصی گرافت نیاز دارند مثلاً ۲۵۰۰ گرافت اما ما نمی‌خواهیم که برداشتن گرافت ها را فقط به روش نواری FUT محدود کنیم. با این کار ما می‌توانیم با توجه به عرض نوار، یک نوار محافظه‌کارانه FUT برداریم که باعث به جا ماندن اسکار باریک‌تری شده و زخم‌های حداقلی آن زودتر بسته می‌شوند که می‌توان آن را به روش تریکوپایتیک استتار کرد. به عنوان مثال، ما یک نوار با عرض و طول حداقلی برای برداشت ۱۸۰۰ گرافت ایجاد می‌کنیم و ۷۰۰ گرافت را از طریق روش FUE برمی‌داریم تا تعادل برقرار شود. گرافت ها به روشی برابر و متعادل برداشته می‌شوند تا از قسمت اهداکننده برای آینده محافظت شده باشد.
  • بیمارانی که قسمت اهداکننده محدودی داشته و نیاز به گرافت‌های زیادی برای دست‌یابی به نتایج زیبایی مطلوب دارند و باید قسمت اهداکننده آنها خیلی خالی و بی مو نشود.

غذا دادن در طول شب به نوزاد ۱ تا ۲ ساله

غذا دادن یا ندادن در میانه شب – مسئله این است. متخصصان معتقدند که اگر کودکتان کمتر از ۶ ماه دارد، شما باید هرزمانی از شب از خواب برخاست، به او غذا دهید.

اما وقتی که کودک 6 ماهه شد ، از میان وعده نیمه شب بگذرید. هدف از این کار، جدا کردن خوردن، از به خواب رفتن است، بنابراین وقتی کودک نوپای شما در شب از خواب بیدار می شود، او به سینه یا یک شیشه شیر برای دوباره به خواب رفتن نیاز ندارد.

اگر کودک نوپای شما بازهم بخواهد در شب چیزی بخورد، باید چه کنید؟ ما به پنج منبع برجسته مراجعه کردیم: روانشناس و کارشناس خواب، جودی میندل، کارشناسان آکادمی امریکایی کودکان و متخصصان کودک، ریچارد فربر، تی. بری برازلتون و ویلیام سیرز.

نظر میندل

در این سن، کودک شما باید در طول روز، مواد غذایی کافی دریافت کند، تا در شب نیاز به خوردن نداشته باشد. شما ممکن است، اگر به شیر دادن یا دادن شیشه ایی به او، وقتی در طول شب از خواب بیدار می شود، ادامه دهید، مشکلات خواب را محتمل تر کنید.

اگر به او شیر می دهید، به تدریج زمانی که شیر می خورد را کوتاه کنید. زمانی که به او شیر می دهید را عوض کنید، بنابراین این زمان نزدیک وقتی که او به خواب می رود، نیست و کس دیگری او را در تخت بگذارد، بنابراین بوی شیر شما را استشمام نمی کند.

شما می توانید شیر دادن با شیشه را با کاهش مقدار شیر به ۱ انس در هر شب، قطع کنید.

برای مطالعه بیشتر : رشد کودک هجده ماهه

نظر AAP

اگر کودک شما عادت دارد در شب توجه زیادی دریافت کند، وقت آن است که بتدریج دوباره به او آموزش دهید. اگر وقتی از خواب بیدار می شود به او شیر می داده اید، برای مثال یا رقیق اش کنید، یا به آب تغییرش دهید و بتدریج دادن هرچیزی به او را متوقف کنید. او نیاز دارد یاد بگیرد، که زمان شب برای خوابیدن است.

نظر فربر

سعی کنید خوردن فرزند خود را با خوابیدن او ارتباط ندهید. اگر او حین خوردن به خواب می رود، او را متوقف کنید و در تختش بگذارید. وقتی بزرگتر می شود، بتدریج تعداد و دفعات خوردنش را کاهش دهید.

نظر برازلتون

اگر کودکتان می خواهد بدون شیشه بنوشد، می توانید این مرحله را با یک داستان و کارهای دیگر، به بخشی از مراسم زمان خواب خود تبدیل کنید. در این سن، او شیشه را بیشتر از هرچیز دیگر، برای اطمینان و آرامش می خواهد.

با این وجود، شیشه را با او در تخت نگذارید. این کار می تواند به پوسیدگی دندان کمک کند و به عنوان یک منبع جایگزین امنیت عمل کند.

برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد رشد کودک یک ماهه تا کودک دو ساله می توانید به سایت بهداشت و سلامت نسخه مراجعه کنید.


رژیم غذایی قبل از جراحی لاغری

کاهش وزن جزء اقدامات قبل از جراحی لاغری محسوب می شود که می تواند به کاهش میزان چربی های داخلی و خارجی کبد و شکم کمک کند. همین مسئله به متخصص جراحی لاغری این امکان را می دهد تا به جای جراحی باز از جراحی لاپاراسکوپی استفاده کند. جراحی لاپاراسکوپی کمتر از جراحی باز تهاجمی بوده و دوره نقاهت عمل اسلیو معده یا هر جراحی لاغری ( عمل ساسی معده و....)دیگری که با این روش انجام می شود، نیز کوتاه تر است.

کاهش وزن قبل از جراحی لاغری نه تنها به داشتن جراحی ایمن تر کمک می کند بلکه بیمار را برای تغییر در رویه زندگی بعد از جراحی لاغری آماده می کند.

جراح قبل از جراحی، اهداف و برنامه غذایی دقیق بیمار را مشخص می کند. برنامه غذایی بیمار ممکن است پس از جلسه مشاوره آغاز شود. در صورت عدم کاهش وزن قبل از جراحی، ممکن است جراحی لاغری کنسل یا به زمان دیگری موکول گردد.

دستورالعمل ها

دستورالعمل ها برای تغییرات رژیم غذایی پس از جراحی لاغری و حتی قبل از جراحی ممکن است برای هر بیمار متفاوت باشد. اما به طور کلی رژیم غذایی قبل از جراحی لاغری می تواند شامل موارد زیر باشد:

حذف یا کاهش مصرف چربی های اشباع شده مانند محصولات شیری، گوشت های چرب و غذاهای سرخ شده.

  • حذف یا کاهش غذاهایی با کربوهیدارت بالا مانند دسر های پر شکر، پاستا، سیب زمینی، نان و محصولات نان.
  • حذف نوشیدنی های پر شکر مانند آبمیوه و نوشابه.
  • کنترل میزان غذای مصرفی در هر وعده.
  • پرهیز از پرخوری.
  • پرهیز از سیگار کشیدن.
  • پرهیز از مصرف مشروبات الکلی و مواد روان گردان.
  • خودداری از خوردن مایعات همراه با غذا.
  • مصرف مولتی ویتامین روزانه.
  • استفاده از مکمل های پروتئینی مانند شیک و پودر پروتئینی.

برای مطالعه بیشتر : مجله لاغری و تناسب اندام


چگونه می‌توان یک کلینیک خوب برای کاشت مو انتخاب کرد؟

انتخاب یک کلینیک کاشت موی خوب بسیار دشوار است. اطلاعات گمراه‌کننده بسیار زیادی در اینترنت وجود دارد که در آن کلینیک‌ها ادعا می‌کنند که بهترین کلینیک کشور هستند. یکی از نکات بسیار مهم در انتخاب کلینیک، بازدید از آن است حتی اگر لازم باشد که کلینیک‌های مختلفی را در کشور ببینید. بازدید از چند کلینیک به شما نشان می‌دهد که هر کدام چقدر خوب کار می‌کنند، چقدر محیط آنها دوستانه بوده و کارمندان آنها خونگرم و حامی شما هستند، چه امکاناتی دارد و محیط اطراف آن مانند هتل‌های اطراف آن (در صورت نیاز شما) چگونه هستند. خوب است که در هنگام مشاوره با پزشک، ریزش فعلی موهای شما به دقت مورد ارزیابی قرار گیرد و در مورد روش‌های مختلف درمانی بحث و تبادل نظر شود تا شما بتوانید در مورد ادامه روند درمان تصمیم‌گیری کنید. پزشک همچنین باید به شما در مورد ریزش مو در آینده اطلاعاتی بدهد تا انتظاری واقع‌بینانه پیدا کنید و بدانید که موهای شما در سال‌های آتی چگونه به نظر می‌رسد. بیشتر کلینیک‌ها به شما مشاوره‌ای متعهدانه نمی‌دهند و رزرو چندین نوبت مشاوره به شما کمک می‌کند که احساس خود را در مورد هر کلینیک بسنجید. دیدن نمونه کارهایی که در هر کلینیک در گذشته انجام شده است از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است. اکثر وب سایت‌ها بخشی به نام نتایج دارند که دران نتایج حاصل از کاشت مو و روش‌های درمانی دیگر بازیابی‌مو را نشان می‌دهد. این بخش به شما این امکان را می‌دهد تا ببینید که کدام نتایج از کدام کلینیک می‌تواند به نتایج مورد انتظار شما نزدیک باشد. اگر شما نتوانستید به طور آنلاین یک مطالعه موردی در مورد کلینیک پیدا کنید می‌توانید در خلال جلسه مشاوره از آنها بخواهید که نمونه‌هایی به شما نشان دهند. در نهایت، نکته مهم این است که کلینیک یک روش درمانی که برای شرایط شما مناسب است را به شما پیشنهاد دهد. اگر شما تصمیم دارید که از روش FUE برای کاشت مو استفاده کنید مطمئن شوید که این کلینیک فقط روش FUT را ارائه نمی‌دهد. انتخاب کلینیکی که در روش مورد نظر شما تخصص دارد می‌تواند یک نکته مثبت تلقی شود. همچنین باید کیفیت دستگاه‌های مورد استفاده در آن کلینیک را ارزیابی کرده و تنظیمات آن را نیز ببینید. این کلینیک باید برای امور اورژانسی آمادگی داشته باشد و سپس شما باید سوابق جراح کلینیکی را که قرار است عمل کاشت مو را انجام دهد بررسی کنید. به علاوه، با وی در مورد برنامه درمانی که برای کاشت موی شما در نظر دارد صحبت کرده و از برخی افرادی که قبلاً در این کلینیک تحت درمان قرار گرفته‌اند تحقیق کنید. از آنها بخواهید که تجربیات شخصی خود در مورد این کلینیک را با شما در میان بگذارند. یکی دیگر از عوامل مهم در انتخاب کلینیک کاشت مو، داشتن کارمندان و پزشکان خوب است. به دست آوردن اطلاعات در مورد یک متخصص کاشت مو خوب  بسیار مهم است

محدوده زمانی راه رفتن کودک شما

در اینجا مراحلی که کودک شما برای مهارت یافتن در راه رفتن طی می کند آورده شد ه اند. یادگیری راه رفتن شامل مراحلی فراتر از کاریابی است.

همچنین سنین نوعی را نیز ارائه کرده ایم، اما در نظرداشته باشید که این تنها یک راهنمای ساده است.

برخی از کودکان در سن ۸ ماهگی راه می روند و برخی دیگر در ۱۷ ماهگی. موارد زیادی وجود دارد که می توان آنها را نرمال طلقی نمود. اگر در مورد پیشرفت کودکتان نگرانید با دکتر وی مشورت نما یید.

 کودک

بدر تولد تا زمانی کودک دو ماهه می شود : واکنش راه رفتن . اگرکودکتان را در حالت ایستاده روی یک سطح سخت نگه دارید، پاهایش را جوری تکان می دهد ، انگار که در حال راه رفتن است . این در حدود ۶ هفتگی از بین می رود. سه تا چهار ماهگی کودک حرکات بالا فشردنی انجام می دهد. که شامل خوابیدن روی شکم و بالا آوردن سر و سینه اش از زمین با استفاده  از دست ها می شود. این حرکت ماهیچه های بالای بدن را برای راه رفتن مهم می سازد.

کودک پنج ماهه : هنگامی که در حالت ایستاده نگه داشته شود کودک بالا و پایین می برد. این حرکت به کودک شما درتقویت پاها کمک می کند.

نکته مهم: یادتان باشد قبل از اینکه کودکتان راه بیفتد منزلتان را در برابر وی ایمن سازید.

کودک شش ماهه تا هشت ماهگی : نشستن را یاد می گیرد. اینکه کودکتان خودش بنشیند قدرت گردن وی ، کنترل سر، تعادل و هماهنگی وی را ارتقا می دهد که همگی از مهارت های مهم برای راه رفتن هستند. اکثر کودکان همچنین بین سنین ۶ و ۱۰ ماهگی خزیدن را یاد می گیرند، اگرچه برخی از این مرحله عبور کرده و مستقیما سراغ راه رفتن می روند.

کودک هشت ماهه : می تواند خود را در حالت ایستاده و وقتی که به چیزی تکیه داده کنترل کند. چندهفته بعد کودکتان شروع به حرکت می کند یا در حالی که به چیزی بعنوان کمک تکیه داده ، قدم های لغزنده برمی دارد.

کودک نه ماهه تا ده ماهگی : خودش را بوسیله یک جسم محکم مثل کاناپه یا پایه میز در حالت ایستاده قرار میدهد.میفهمد که چگونه برای نشستن پس از ایستادن باید زانوهایش را خم نماید.

کودک یازده ماهه : کودکتان میتواند بدون کمک بایستد –برای لحظاتی – وحتی ممکن است در حالی که دستهایش را گرفته اید بتواند راه برود.