تن آرا

عناوین یادداشت‌ها

  • روش های مدیریت و درمان رفلاکس اسید معده به مری چهارشنبه 30 مهر 1399 11:52
    اگر به یک متخصص جراحی لاغری خوب مراجعه کنید میتوانید از مشاوره و راهنمایی او جهت کاهش وزن موثر کمک بگیرید. این جراح با روش های زیر به کاهش وزن شما و خلاص شدن از شر بیماری های مزمن و در ارتبطا با چاقی کمک میکند: عمل جراحی اسلیو معده عمل بای پس معده بای پس روده پلیسه معده بالون باندینگ معده ساسی بای پس و … همانطور که در...
  • کاشت مو چقدر طول می کشد سه‌شنبه 29 مهر 1399 12:52
    یک جلسه کاشت مو سریع حدود ۳ الی ۸ ساعت طول می کشد. بعد از آن پانسمانی روی سر می کشند که به مدت یک روز روی سر قرار می گیرد. بخاطر همین ، بعد از یک روز دوباره به مطب متخصص کاشت مو مراجعه می کنید تا پانسمان از روی سر برداشته شود. دو روز بعد از کاشت مو می توانید استحمام کنید. اما به هیچ عنوان نباید ناحیه پیوند مو را...
  • عدم تقارن سر نوزادان سه‌شنبه 29 مهر 1399 12:25
    سن : کودک یک ماهه تا کودک یک ساله عدم تقارن سر نوزادان : جمجمه با شکل نامتقارن به این نام خوانده می شود. بعضی از این شرایط خفیف هستند و ممکن است برای والدین قابل توجه تر از فرد دیگر باشد. به هر حال این شرایط باید توسط پزشک شما پیگیری شود و اگر شدید باشد، ممکن است ارزیابی و درمان بیشتر لازم باشد. چه چیزی باعث ایجاد این...
  • عمل لاغری پلیسه معده چیست؟ سه‌شنبه 29 مهر 1399 11:04
    عمل لاغری پلیسه معده به‌روزترین و درعین‌حال کم ریسک ترین عمل لاغری می باشد که به کاهش بخش زیادی از حجم معده کمک می‌کند. عمل لاغری پلیسه معده نوعی جراحی لاغری محدودکننده است. درواقع این عمل، مقدار غذایی که افراد می‌توانند نگهدارند را کم می‌کند. بیمار بعد از جراحی، بیشتر احساس سیری می‌کند و قادر به خوردن غذا مانند گذشته...
  • چه زمانی بعد از کاشت نتیجه نهایی قابل مشاهده است دوشنبه 28 مهر 1399 12:48
    اصولا بعد از گذشت ۱۲ ماه همه ی موهای کاشته شده رشد کرده و نتیجه کاشت مو به وسیله ی بهترین روش کاشت مو قابل مشاهده است. در بیشتر مواقع نتیجه کاشت مو همان چیزی است که فرد می خواهد. اما اگر از تراکم موها راضی نباشید ، می توانید یک جلسه ترمیم انجام دهید. آیا این روش معایبی هم دارد هر روشی به طور قطعی کامل نیست. چرا که...
  • 4 اشتباهی که والدین راجع به خواب انجام می دهند و راه های جلوگیری از آن چیست؟ دوشنبه 28 مهر 1399 12:18
    سن : کودک یک ماهه تا کودک یک ساله خواباندن کودکان و خواب ماندن ها یکی از سخت ترین وظایف والدین است. حتی والدین کودکانی که راحت می خوابند نیز گهگاهی با مشکلات زمان چرت زدن و زمان خواب دست و پنجه نرم می کنند. تقریبا یک سوم کودکان از مشکلات خواب رنج می برند. کارشناسان 4 اشتباه رایج والدین را راجع به خواباندن بچه ها طبقه...
  • عمل های لاغری جدید دوشنبه 28 مهر 1399 09:57
    چرا باید به عمل های لاغری جدید روی بیاوریم؟ به دلیل تغییر سبک زندگی مردم، امروزه شاهد افزایش روند چاقی در جوامع هستیم. همان‌طور که می‌دانید افرادی که اضافه‌وزن بالایی دارند، با مشکلات زیادی روبه‌رو هستند. اگر از ظاهر و اندام نامناسب آن‌ها بگذریم، ریسک بروز بسیاری از بیماری‌ها مانند؛ مشکلات قلبی، فشارخون بالا، دیابت و...
  • کاشت مو در سنین پیری یکشنبه 27 مهر 1399 11:14
    امروزه درمان قطعی ریزش مو هم در سنین جوانی و هم در سنین پیری نگران کننده است. عوامل مختلفی مانند ژنتیک ، وجود برخی از بیماری ها و افزایش سن باعث ریزش مو در نواحی مختلف سر می شود. یکی از راه حل های موثر برای درمان این مشکل کاشت مو در تمام سنین است. انجام کاشت مو در سنین پیری نیز امکان پذیر است. چرا که ریزش مو آندروژنیک...
  • بازی در حالت خوابیده روی شکم یکشنبه 27 مهر 1399 10:57
    سن: کودک یک ماهه تا کودک شش ماهه تاثیر: رشد مهارتهای حرکتی – تکامل نوزادتان را زیاد بغل کنید و در آغوش بگیرید. به شکم دراز کشیدن هنگام بیداری از مسدود شدن جریان مایع درون مجاری بین گوش و بینی و در نتیجه عفونت های گوشی جلوگیری میکند. تصویر در آینه یک آینه مقابل کودکتان نگه دارید.با تصویر خودتان و او در آینه بازی کنید....
  • ارتباط ریفلاکس معده با چاقی و نحوه درمان آن در افراد چاق یکشنبه 27 مهر 1399 10:14
    درک ریفلاکس اسید معده به مری یا ( GERD ) یک اسفنکتر (دریچه) بین مری و معده قرار دارد که تحت عنوان “کاردیا” شناخته میشود. این ساختار باعث می شود تا مواد غذایی به داخل معده سرازیر شوند و از بازگشت آن ها به بالا (به سمت مری) جلوگیری می کند. اما گاهی اوقات، اسفنکتر ضعیف یا شل می شود و باعث می شود اسید معده دوباره به مری...
  • دلایل ریزش مو سه‌شنبه 22 مهر 1399 13:01
    امروزه سوال کدام روش کاشت مو بهتر است؟ مکررا برای افرادی که به دلایل متعدد موهای خود در اثر یک دوره ریزش موی شدید از دست داده اند ، پیش می آید.مو به عنوان یکی از تاثیرگذارترین عوامل زیبایی به شمار می آید و به همین منظور داشتن موهای پرپشت و زیبا آرزوی هر فردی است. اما در صورتی که فولیکول های موی سر از نبود شرایط مناسب...
  • بازی بینایی برای تولد تا دو ماهگی سه‌شنبه 22 مهر 1399 12:29
    سن: کودک یک ماهه تا کودک شش ماهه تاثیر: تکامل، تقویت حس بینایی هنگام تولد نوزادان می بینند اما این به معنی داشتن نگاه هدفمند و توانایی تعقیب نیست. در واقع نور و حرکت را می بینند. سیستم بینایی همیشه در حال تحول است. سعی کنید زمان هایی که نوزادتان بیدار است اور را بیشتر بر روی شکم بخوابانید هرجند این زمان بسیار کوتاه...
  • می‌خواهید از شر تمام اضافه وزن خود خلاص شوید و چاقی خود را درمان کنید؟ سه‌شنبه 22 مهر 1399 11:10
    روش‌های فراوانی برای لاغری وجود دارد. این روش‌ها می‌توانند از انواع رژیم‌های غذایی مانند رژیم استوایی، کتوژنیک، کم‌کربوهیدرات و (رژیم لاغری سریع) گرفته تا انواع ورزش‌های چربی سوز و بدن‌سازی متنوع باشند. اما آیا این روش‌ها برای همه افراد موثر است؟ این موارد تا چه حد می‌توانند به کاهش وزن قابل توجه منجر شوند؟ و آیا...
  • کاشت مو درمان قطعی ریزش مو دوشنبه 21 مهر 1399 13:46
    درمان قطعی ریزش مو موها ممکن است در هر سنی و در هر زمانی شروع به ریختن کنند. هر فردی با مشاهده ریزش موهای سر دچار استرس و نگرانی می شود. چرا که وجود موهای پر پشت تاثیر زیادی بر روی زیبایی چهره فرد دارد.در ابتدا ممکن است روش های مختلفی برای ریزش مو امتحان کنند ، مانند مصرف ویتامین ها ، شامپوهای ضد ریزش و غیره و برای...
  • ماساژ نوزاد دوشنبه 21 مهر 1399 13:25
    سن : کودک ده ماهه پوست ما ، پیام هایی از محیط برای ارسال به سیستم اعصاب مرکزی دریافت می کند این پیام ها در مغز رمز گشایی و در صورت نیاز ، به حرکت تبدیل می شوند . بنابراین ما وقتی احساس سرما می کنیم لباس بیشتری می پوشیم ماساژ برای گروه سنی نمونه ای از “اگر می تونی منو بگیر” است . زمان حمام کردن برای خشک کردن نوزادتان...
  • فرق چاقی با اضافه وزن در چیست؟ دوشنبه 21 مهر 1399 12:22
    اضافه وزن و چاقی هرچند که تعاریف بسیار نزدیک به هم هستند اما با هم تفاوت هایی دارند. هر دوی آن ها به بالا بودن درصد چربی در بخش های مختلف بدن اشاره دارند اما درصد و میزان هر کدام متفاوت است. برای مثال کسی که چند کیلوگرم بیشتر از وزن طبیعی و نرمال خودش وزن داشته باشد میگویند اضافه وزن دارد. اما اگر همان شخص بیشتر از...
  • آیا کاشت مو محدودیت سنی دارد یکشنبه 20 مهر 1399 12:44
    کاشت مو به عنوان یک عمل زیبایی نمی توان گفت محدودیت سنی دارد. اما افرادی که در سنین ۲۱ الی ۷۰ سالگی می باشند ، کاندید مناسبی برای انجام این عمل زیبایی هستند. با این شرایط محدودیت سنی وجود ندارد. اما برای رسیدن به بهترین نتیجه کاشت مو باید فرد دارای شرایط زیر باشد : داشتن بانک مو مناسب ضخامت و رنگ مو مناسب رسیدن به سن...
  • بازی های تعادلی بیشتر برای نوزاد یکشنبه 20 مهر 1399 12:20
    سن: کودک یک ماهه تا کودک شش ماهه تاثیر: تکامل، رشد مهارت های حرکتی تحریکات تعادلی تاثیر زیادی در رشد زبان و گفتار دارد. علت آن این است که سیستم شنوایی ارتباط نزدیکی با سیستم تعادلی دارد. غلتیدن حرکت دادن نوسانی، غلتاندن و بالا پایین بردن بر روی زانوها یا روی توپ ژیمناستیک برای کودک سرگرم کننده است. می توانید همزمان...
  • عمل جراحی لاغری چگونه به کاهش وزن شما کمک میکند؟ یکشنبه 20 مهر 1399 10:59
    عمل لاغری در واقع آخرین راه برای خلاص شدن از شر چاقی شما است. در این عمل یک جراح لاغری با کمک انواع تکنیک های جراحی به شما کمک میکند که ظرف مدت ۶ ماه تا ۲ سال به طور کامل از شر چاق خودتان خلاص شوید. جراح لاغری در واقع کاری دو استراتژی مهم را برای لاغری در پیش میگیرد. اول اینکه حجم معده را کاهش میدهد تا کمتر غذا بخوریم...
  • عمل جراحی لاغری چگونه به کاهش وزن شما کمک میکند؟ یکشنبه 20 مهر 1399 10:59
    عمل لاغری در واقع آخرین راه برای خلاص شدن از شر چاقی شما است. در این عمل یک جراح لاغری با کمک انواع تکنیک های جراحی به شما کمک میکند که ظرف مدت ۶ ماه تا ۲ سال به طور کامل از شر چاق خودتان خلاص شوید. جراح لاغری در واقع کاری دو استراتژی مهم را برای لاغری در پیش میگیرد. اول اینکه حجم معده را کاهش میدهد تا کمتر غذا بخوریم...
  • کاشت مو شنبه 19 مهر 1399 13:01
    کاشت مو عملی است که در آن از مو های خودتان به منظور پر کردن نواحی کم مو یا بی مو استفاده می شود. پزشکان این جراحی را از سال ۱۹۵۰ در ایالات متحده ی آمریکا انجام میدهند. اما این تکنیک در سال های اخیر تغییرات زیادی را متحمل شده است. این عمل معمولا در مطب دکتر انجام می شود. در ابتدا متخصص کاشت مو کاسه ی سر شما را تمیز می...
  • ماساژ، ورزش، موسیقی برای نوزاد شنبه 19 مهر 1399 12:32
    سن : کودک ده ماهه ماساژباید بدون لباس انجام شود ، اما این کار همیشه ممکن نست نوزادان ، رما را به اندازه ی بزرگسالان احساس نمی کنند .با وجود این کودکان از دست تان فرار می کنند سعی کنید آنها را برای ماساژدادن دمر خوابانده و ماساژ را با ورزش ترکیب کنید . بعد از اینکه کودک شش ماهه شد باید محکم و سریع باشید . در زمان ماساژ...
  • چگونه از شر تمام اضافه وزن خود خلاص شوید و چاقی خود را درمان کنید؟ شنبه 19 مهر 1399 11:16
    خبر خوب این است که روش‌های بسیار زیاد و متنوعی برای کاهش وزن وجود دارند، اما خبر بد این است که همه این روش‌ها لزوماً به کاهش وزن شما کمک نمی‌کنند. سنگ بنای پیدا کردن بهترین شیوه لاغری برای شما، ابتدا محاسبه شاخص توده بدنی است. شما باید در وهله اول از وضعیت عضلانی و بافت چربی خود (که همان شاخص توده بدنی است) آگاه شوید...
  • فصل مناسب کاشت مو چهارشنبه 16 مهر 1399 13:46
    وقتی میخواهیم بهترین زمان کاشت مو را مشخص کنید باید به زمان بهبودی بعد از کاشت مو را هم در نظر داشته باشیم. چرا که بعد از کاشت توصیه می شود که برای دو هفته استراحت کنید. پس سعی کنید زمانی را برای درمان انتخاب کنید که از خانه بیرون نمی روید و کارهای روزانه کمتری دارید.سعی کنید فصل تابستان را برای کاشت مو مشخص نکنید....
  • موزیک برای تمام سنین چهارشنبه 16 مهر 1399 13:20
    سن: کودک یک ماهه تا کودک شش ماهه تاثیر: تکامل – تحریک حس شنوایی نوزادان می توانند از شنیدن صداهای مختلف یاد بگیرند. موسیقی می تواند آرامش دهنده یا تحریک کننده باشد روی خلق تاثیر بگذارد. تشخیص تفاوت صداها برای گفتار کودک حیاتی است. کلمات از طریق شنیده شدن مداوم آموخته می شوند. گوش کردن عبارتست از پردازش صدا، همراه با...
  • رفتارهای غذایی توصیه شده برای بعد از عمل لاغری اسلیو معده چهارشنبه 16 مهر 1399 12:06
    طبق نظر هر متخصص جراحی لاغری پس از جراحی اسلیو معده ، برای شخص مهم است که نه تنها غذایی که می خورد؛ بلکه نحوه خوردن آن را نیز تغییر دهد. افراد باید رفتارهای غذایی خود را تغییر دهند تا خطر عوارض پس از جراحی کاهش یابد. رفتارهای غذایی شامل موارد زیر است: مصرف روزانه بین چهار تا شش وعده غذایی کوچکتر به جای سه وعده غذایی...
  • بایدها و نبایدهای قبل از کاشت مو سه‌شنبه 15 مهر 1399 13:14
    ۱.انجام آزمایش قبل از هر کاری ، یکی از اقداماتی که حتما باید انجام شود ، انجام آزمایشات لازم می باشد تا علت ریزش مو مشخص شود. سپس نتیجه آزمایش را به پزشک متخصص کاشت مو نشان دهید تا پزشک براساس نتایج آزمایش ها کاشت مو را انجام دهد. ۲.از مصرف ویتامین ها خودداری کنید به مدت یک هفته قبل از کاشت مو از مصرف ویتامین های E و...
  • بایدها و نبایدهای قبل از کاشت مو سه‌شنبه 15 مهر 1399 13:14
    ۱.انجام آزمایش قبل از هر کاری ، یکی از اقداماتی که حتما باید انجام شود ، انجام آزمایشات لازم می باشد تا علت ریزش مو مشخص شود. سپس نتیجه آزمایش را به پزشک متخصص کاشت مو نشان دهید تا پزشک براساس نتایج آزمایش ها کاشت مو را انجام دهد. ۲.از مصرف ویتامین ها خودداری کنید به مدت یک هفته قبل از کاشت مو از مصرف ویتامین های E و...
  • ماساژ، ماساژ و ماساژ سه‌شنبه 15 مهر 1399 12:40
    سن: کودک یک ماهه تا کودک شش ماهه تاثیر: رشد مهارتهای اجتماعی – تکامل – تحریک حس لمسی ماساژ را هر چه سریعتر پس از تولد شروع کنید. هنگام تولد کودک شما می بیند. می شنود و لمس میکند اما درک نمی کند. هیچ قانون معینی وجود ندارد. غرایز و واکنش های او را دنبال کنید. از روغن های کودک برای چرب کردن بدن کودک در ماساژ استفاده...
  • اصول عمل لاغری اسلیو معده چیست؟ سه‌شنبه 15 مهر 1399 11:13
    در عمل لاغری اسلیو معده ، از طریق جراحی اندازه معده را کاهش می دهند. افرادی که تحت این عمل قرار می گیرند سریعتر احساس سیری می کنند، بنابراین این عمل به طور قابل توجهی پرخوری را کاهش می دهد. بعد از جراحی، معده فرد تقریباً یک چهارم اندازه اصلی آن می شود. فرد باید رژیم سختی را دنبال کند که به بدن اجازه می دهد بهبود یابد...