تن آرا

عناوین یادداشت‌ها

  • مزایا و معایب کاشت ابرو شنبه 4 بهمن 1399 09:24
    کاشت ابرو پزشک متخصص کاشت مو ، کاشت ابرو را فقط به کسانی توصیه می‌کند که دارای نقص یا شکستگی درابروی خود می باشند یا به دلایلی دچارحادثه یا سوختگی، ابروهای خود را ازدست داده اند و یا اینکه موها و ابروهای آنها به خاطر برخی از بیماری ها، ریزش کرده یا رشد آنها متوقف گردیده است، علاوه بر این کاشت ابرو یکی از روش هایی است...
  • هنگام از شیر گرفتن چه موقع با پزشک تماس بگیرم ؟ شنبه 4 بهمن 1399 09:18
    سن : کودک یک ماهه تا کودک دو ساله هنگام از شیر گرفتن چه موقع با پزشک تماس بگیرم ؟ با دکتر کودک خود درباره از شیر گرفتن صحبت کنید اگر: کودک شما تمام غذاهای جامد را رد می کند و بیش از ۶ تا ۸ ماه سن دارد. کودک شما از خوابیدن در کل شب به بیدار شدن طی گرسنگی شبانه تغییر وضعیت داده است. کودک شما حفره های دندانی پیدا کرده...
  • شاخص توده بدنی شنبه 4 بهمن 1399 09:10
    در این مقاله دکتر عنبرا به صورت خلاصه و مختصر درباره معضل چاقی، شاخص توده بدنی ، نحوه محاسبه شاخص توده بدنی و محدوده های مختلف BMI صحبت می کنند. صحبت های دکتر را به صورت خلاصه در ادامه درج شده است. “چاقی از معضلات جوامع بشری است که متاسفانه روز به روز در حال پیشرفت است و خود به تنهایی منشاء بیماری های زیادی می شود....
  • چه عواملی بر موفقیت کاشت مو موثرند؟ چهارشنبه 1 بهمن 1399 09:03
    مهم‌ترین عامل: مهارت متخصص کاشت مو به طور کلی مهارت و تجربه‌ی متخصص کاشت مو در موفقیت کاشت مو بسیار موثر است. چرا؟ به دلایل زیر: جراح خوب در هنگام برداشت گرافت، آن‌ها را تخریب نمی‌کند و پرتی گرافت‌ها را به حداقل می‌رساند. جراح باتجربه می‌داند که از چه نقاطی از بانک مو باید گرافت‌ها را برداشت کند. چون بعضی از...
  • چکاپ های روتین کولیک چهارشنبه 1 بهمن 1399 08:59
    سن : کودک یک ماهه تا کودک یک ساله شما می توانید از دکتر خود درباره نگرانی های خود در مورد گریه کردن کودکتان طی ویزیت های روتین تعیین شده سوال کنید. اما اگر خواستید می توانید در هر زمان تماس بگیرید و نگرانی های خود را در میان بگذارید. به خصوص اگر اقدامات آرام سازی موثر نباشد یا اگر شما متوجه علائم دیگری همراه با گریه...
  • عمل لاغری تمام بدن چهارشنبه 1 بهمن 1399 08:54
    گاهی اوقات مشکلی که برای شما پیش می آید ابتدا با یک مشکل ساده شروع می شود. داشتن چند کیلوگرم اضافی یا تجمع چربی در شکم یا باسن، با داشتن یک سبک زندگی ناسالم که تقریباً خالی از ورزش و حرکات جسمی است، خصوصاً با توجه به پیشرفت تکنولوژی که ما را دائماً به سمت تنبلی جلوی صفحه های الکترونیکی سوق می دهد. گاهی اوقات مشکل...
  • تغذیه بعد از کاشت مو سه‌شنبه 30 دی 1399 11:55
    حذف غذاهای چرب در تغذیه بعد از کاشت مو بعداز عمل غذاهای چرب و سرخ کردنی را کنار بگذارید به خصوص در هفته اول بعد از کاشت مو.اصولا توصیه می شود. بعد ازکاشت مو ، یک یا دوشب بعد از عمل برای ناهار و شام از مواد طبیعی مانند سوپ و سالاد استفاده کنید. مصرف زیاد چربی برای رشد موها چندان مفید نیست مصرف آب و مایعات در تغذیه بعد...
  • مراقبت از پوست کودک: نکات ساده برای سالم نگه داشتن پوست کودک سه‌شنبه 30 دی 1399 11:48
    سن : کودک یک ماهه تا کودک یک ساله هیچ چیزی مثل پوست نوزاد ظریف و نرم نیست و هیچ چیز مثل نوزاد بدخلق اذیت شده با جوش پوشک یا مشکل پوستی دیگر قابل مقایسه نیست. در حالیکه نوزاد شما سالم است, ممکن است پوست او سالم نباشد. بچه های زیادی محتمل تحریک پوستی در ماه اول بعد از زایمان هستند. در اینجا توضیح داده شده است که چطور...
  • آنچه پس از جراحی اسلیو اتفاق می افتد سه‌شنبه 30 دی 1399 11:38
    رژیم غذایی پس از عمل اسلیو معده می توانید یک روز پس از جراحی مصرف مایعات رقیق را آغاز کنید. جراح رژیم غذایی بخصوصی به شما می دهد که پیروی از آن بسیار مهم است. در ابتدا کمی طول می کشد که معده جدید تان به جامدات عادت کند. به این ترتیب طی دو هفته اول پس از جراحی لاغری، رژیم غذایی تنها به مایعات محدود می شود و پس از هفته...
  • کاشت مو در زنان دوشنبه 29 دی 1399 09:27
    کاشت مو در زنان مساله‌ای است که شاید ذهن بسیاری از بانوان عزیز کشورمان را به خود اختصاص داده باشد. اما به راستی برای کاشت مو در زنان به چه چیزی نیاز داریم؟ مسلما مو تأثیر زیادی در چهره فرد دارد و از دست دادن موها ما را پیرتر از آنچه هستیم نشان می‌دهد. کاشت مو از راه‌هایی است که نگرانی از دست دادن موها را برای خیلی از...
  • پستانک استفاده شود یا نه ؟ دوشنبه 29 دی 1399 09:23
    سن : کودک یک ماهه تا کودک یک ساله پستانک استفاده شود یا نه ؟ والدین به پستانک برای سالها برای آرام کردن نوزادان در حال گریه تکیه کرده اند. اما آیا آنها برای کوک بهترین گزینه هستند؟ در اینجا نگاهی به نکات مثبت و نفی می اندازیم. نکات مثبت پستانک بعضی از کارهای خوبی که پستانک می تواند برای نوزاد و شما انجام دهد عبارتند...
  • بهترین BMI یا شاخص توده بدنی برای تجربه عمل جراحی لاغری چیست؟ دوشنبه 29 دی 1399 09:17
    محاسبه شاخص توده بدنی ملاک و معیار بسیار خوبی برای کنترل وزن در افراد مختلف است. همچنین سال ها است که جراحان لاغری از این فاکتور برای مشخص کردن بهترین کاندید عمل جراحی لاغری استفاده می کنند. آن ها با محاسبه BMI برای بیمار و پیدا کردن محدوده آن، مشخص می کنند که چه کسی می تواند یا نمی تواند عمل لاغری انجام دهد. BMI یا...
  • هزینه های ناشی از انجام عمل زیبایی کاشت مو شنبه 27 دی 1399 11:28
    وقتی صحبت از هزینه کاشت مو می شود، اکثر افراد به فکر هزینه های ناشی از خود عمل زیبایی خواهند شد و کمتر کسی به دوران نقاهت و مراقبت های پس از انجام عمل پیوند مو فکر خواهد کرد؛ در حالی که بودجه در نظر گرفته شده برای عمل های زیبایی تنها به هزینه های مربوط به دستمزد پزشک و بیمارستان محدود نخواهد شد. پس از انجام پیوند مو...
  • برای کولیک چه موقع با دکتر تماس بگیرید شنبه 27 دی 1399 11:18
    سن : کودک یک ماهه تا کودک یک ساله برای کولیک چه موقع با دکتر تماس بگیرید – با خدمات اورژانس بلافاصله تماس بگیرید اگر: می ترسید که ممکن است به کودک خود آسیب برسانید و نمی توانید کسی را برای کمک پیدا کنید. کودک شما محکم تکان داده شده است, تغییری در سطح هوشیاری دارد یا علامت های تنفس دشوار شدید دارد. با دکتر خود بلافاصله...
  • معجزه کاهش وزن با رژیم لاغری شرکت جنرال موتورز در ۷ روز شنبه 27 دی 1399 11:06
    رژیمی که از آن تحت عنوان ۷ روزه یا ( GM Diet Plan ) یا رژیم لاغری جنرال موتورز یاد می شود در واقع یک برنامه رژیمی ساده و کاربردی برای کاهش وزن است که توسط شرکت جنرال موتورز تهیه شده است. هدف این شرکت از ارائه چنین برنامه غذایی، افزایش یا دست کم حفظ سلامت کارکنانش بود. رژیم لاغری ۷ روزه یک همکاری بزرگ بین نهادهای...
  • با عوارض کاشت مو آشنا شوید چهارشنبه 24 دی 1399 09:24
    برخی از عوارض کاشت مو رایج بوده و برخی از آنها غیرمتداول هستند. برخی از آنها موقتی بوده و برخی ممکن است دوره طولانی تری ماندگار باشند. در این مطلب، به برخی از عوارض رایج و متداول کاشت مو از زبان یک متخصص کاشت مو خوب پرداخته ایم: ریزش موها هنگامی که عمل کاشت مو را انجام می دهید، تصور می کنید که موهای شما رشد کرده و...
  • یادداشت برداری برای کولیک چهارشنبه 24 دی 1399 09:17
    سن : کودک یک ماهه تا کودک یک ساله یادداشت برداری برای کولیک فعالیت های روزانه کودک و میزان زمان صرف شده در هر کدام را نشان می دهد. یادداشت ها باید شامل موارد زیر باشد: گریه کردن و دوره های بدخلقی. چه کسی زمانی که کودک گریه می کرد حضور داشت؟ چه اقدامات آرام کننده ای انجام شده است؟ آیا کودک موقعی که گریه شروع شد در آغوش...
  • اصلی ترین نکاتی که قبل از رفتن زیر تیغ باید بدانید چهارشنبه 24 دی 1399 09:10
    فرد بعد از هر کاهش وزن سریع ممکن است پوست افتادگی پیدا کند. افراد جوان تر و کسانی که ورزش می کنند کمتر دچار این حالت می شوند. نتایج روش های باندینگ و بالن، موقتی است و برای گرفتن نتایج طولانی مدت باید از روش هایی مثل بای پس معده و اسلیو معده استفاده کنید. روش باندینگ و بالون بیشتر برای کسانی کاربرد دارد که بنا به...
  • هزینه تقریبی کاشت ابرو دوشنبه 22 دی 1399 11:12
    ابروهای پرپشت با زیبایی دائمی از خواسته های اکثر افراد بخصوص خانم ها است. از این رو کاشت ابرو از عمل های بسیار پرطرفدار در حوضه کاشت و ترمیم مو محسوب میشود. در این عمل جراحی زیبایی ، درمانی در اصل نوعی عمل کاشت مو انجام میشود. ولی هزینه کاشت ابرو متفاوت است. در واقع کاشت بجای اینکه روی پوست سر انجام شود، بر روی پوست...
  • محیط سالم – کودک سالم دوشنبه 22 دی 1399 11:00
    سن : کودک یک ماهه تا کودک دو ساله از غذا تا بافت ها, محصولات ارگانیک و دوستدار محیط زیست مسئله مهمی شده است، به خصوص زمانی که به محصولات کودکان می رسیم. هر چیزی که برای ما مضر است تاثیر زیان آور بیشتری روی کودکمان با سیستم ایمنی در حال رشد دارد. اما چطور ما بدانیم چه چیزی باید بخریم؟ چه چیزی ارزش هزینه بیشتر دارد و چه...
  • چند عارضه جراحی لاغری دوشنبه 22 دی 1399 10:51
    داشتن اضافه وزن و افزایش ریسک بیماری‌های خطرناک، ارتباط مستقیم و تنگاتنگی با هم دارند. در حال حاضر این بیماری‌ها عامل چیزی حدود سالیانه دو و نیم میلیون مرگ در سراسر دنیا هستند. برای غلبه بر چنین مشکلی، موسسه ملی سلامت ( NIH ) در دهه ۱۹۹۰ دستورالعمل‌هایی برای جراحی لاغری ارائه داده است. عبارت « جراحی لاغری » به عنوان...
  • کاشت مو ترکیبی روش کامل کاشت مو یکشنبه 21 دی 1399 11:28
    در بین روش های کاشت مو و متد های رایج ، بیشترین تراکم مو پس از جراحی را در روش ترکیبی ( fit , fut ) میتوان شاهد بود. زیرا در روش ترکیبی، استفاده بهینه و کاربردی از هر دو روش fit , fut در این جراحی جای داده شده است . البته این روش نیز بی عارضه نیست ولی مزایای متعددی دارد که میتوان گفت کامل ترین روش کاشت مو محسوب میشود....
  • انگشتان پای به داخل جمع شده نوزاد یکشنبه 21 دی 1399 11:19
    سن : کودک یک ماهه تا کودک یک ساله انگشتان پای کودک من به داخل خم شده اند. آیا باید نگران این مسئله باشم؟ خوب است که “انگشتان پای به داخل جمع شده” را به پزشک فرزندتان بگویید، اما احتمالا دلیلی برای نگرانی نیست. این در کودکان بسیار معمول است که پا کفتری ( که انگشتانِ داخل نیز نامیده می شود) باشند. چه چیزی باعث می شود یک...
  • زندگی پس از عمل جراحی دئودنال سوئیچ یا بای پس روده یکشنبه 21 دی 1399 11:12
    هرچند که عمل جراحی نسبتا سنگینی پیش روی کسانی که اضافه وزن دارند خواهد بود، اما نتایج فوق‌العاده چشمگیری در انتظار این اشخاص است. پس از عمل جراحی چاقی دئودنال سوئیچ بیمار قادر خواهد بود ۷۰ تا ۸۰ درصد اضافه وزن خود را طی یک یا کمتر از دو سال از دست بدهد. هر چند میزان کاهش وزن در این عمل زیاد است، اما برخی معایب نیز...
  • چند توصیه برای تشخیص مراکز معتبر کاشت مو شنبه 20 دی 1399 09:27
    در زمان مراجعه به کلینیک برای جلسه مشاوره، مطمئن شوید که حتما توسط پزشک متخصص کاشت مو معاینه شده و در صورت لزوم همین فرد در آینده عمل کاشت مو را برای شما انجام خواهد داد. در برخی از کلینیک‌های نامعتبر، یک فروشنده یا مشاور غیر پزشک بیماران را ملاقات می‌کند و به این ترتیب احتمال بروز خطا در انتخاب روش مناسب درمان افزایش...
  • راهنمای خرید لوازم بازی کودک شنبه 20 دی 1399 09:19
    سن : کودک یک ماهه تا کودک یک ساله مطمئنا زمان بازی خیلی سرگرم کننده است. و ما می دانیم که بازی برای رشد شناختی و فیزیکی کودک مهم است و شما نیز در زمان بازی کودک تان می توانید استراحت کرده یا به کارهای خودتان برسید. در اینجا فعالیت های برای کودکان و خردسالان آورد شده است که آنها را سرگرم نگه می دارند و شما می توانید در...
  • آیا بعد جراحی لاغری، امکان باردار شدن وجود دارد؟ شنبه 20 دی 1399 09:12
    در پاسخ باید گفت طبق تحقیقات صورت گرفته، ثابت شده است که بارداری بعد از اسلیو معده بسیار بهتر از بارداری در چاقی بیش از حد است. زمانی که فرد اضافه وزن شدید دارد، ممکن است به علت غیرطبیعی بودن هورمون ها، در بارداری با مشکل مواجه شود. کیست های تخمدان نیز با کاهش وزن بهبود یافته و احتمال بارداری افزایش می یابد. از آنجا...
  • خواب طبیعی در ساعات نادرست: ۱ تا ۲ سالگی چهارشنبه 17 دی 1399 11:44
    سن : کودک یک ساله تا کودک دو ساله آیا کودک نوپایتان چهار ساعت خواب انرژی دهنده روز را دریافت می کند، اما هنوز شب از خواب بیدار می شود؟ اگر این چنین است، باید به او کمک کنید برنامه خوابش را تغییر دهد، تا بتواند بیشترِ خوابش را در زمان مناسب-یعنی در شب، دریافت کند. متخصصان معتقدند که شما باید ساعت خواب اش را با بیدار...
  • جراحی لاغری به روش لاپاراسکوپی چگونه به درمان چاقی کمک می کند؟ چهارشنبه 17 دی 1399 11:27
    بر اساس فرمول محاسبه شاخص توده بدنی افرادی که BMI آن ها بیشتر از ۳۵ و ۴۰ است چاقی دارند و باید برای درمان چاقی خود اقدام کنند. صرف نظر از علت چاقی، یکی از بهترین روش های لاغری برای افرادی که چاقی و چاقی مفرط دارند (و با روش های معمول کاهش وزن موفق به از بین بردن وزن زیاد خود نشده اند) انجام عمل جراحی لاغری به روش...
  • جدیدترین روش کاشت مو (میکرو MFIT (FIT چهارشنبه 17 دی 1399 11:06
    در میان روش های متنوع کاشت مو همیشه دغدغه یافتن بهترین روش مطرح است. کاشت مو از جراحی هایی زیبایی محسوب میشود که هر ساله متد و روش جدیدتر و کاملا تری به روش های قبلی اضافه میشود. تا چندی پیش روش کاشت مو SUT جدیدترین روش محسوب میشد اما اخیرا جدیدترین روش کاشت مو MFIT یا همان MICRO FIT است، MICRO FIT در اصل تلفیق کنترل...