مراحل انجام کاشت مو در مورد تمام روش‌های بر پایه‌ی روش FIT تقریباً یکسان است. یعنی در روش‌های FIT، SUT، Micro FIT و BHT کاشت مو سه مرحله‌ی کلی دارد:
وجه تفاوت این روش‌ها در چگونگی اجرای این مراحل و ابزارهای مورد استفاده است که در بین توضیحات و همچنین در بخش «مزایا و برتری‌های روش Micro FIT» در موردش صحبت کرده‌ایم.
مرحله اول: برداشت واحدهای فولیکولی
کاشت مو با بی‌حسی موضعی انجام میشود. پس از بی‌حس کردن ناحیه‌ی بانک مو که معمولاً بخش‌هایی از پشت سر یا پشت گوش‌ها است، روند برداشت آغاز میشود.
در روش Micro FIT از دستگاه «ایمپلنتر مینیاتوری» برای این کار استفاده میشود. این دستگاه سوراخ‌هایی با قطر ۰.۶ تا ۰.۹ میلی‌متر بر روی پوست ایجاد کرده و فولیکول را از بافت اطراف جدا می‌سازد. سوراخ‌های ایجاد شده بسیار ریز هستند برای همین خونریزی نداشته و نیازی هم به بخیه زدن ندارند. برخلاف روش FUT که با خونریزی همراه بوده و باید زخم ایجاد شده در بانک مو را بخیه زد.
مرحله دوم: آماده سازی گرافت های مو
فولیکول‌های استخراج شده در مرحله‌ی اول درون محلول ویژه‌ی نگهداری قرار گرفته‌اند و باید پیش از شروع عملیات کاشت بررسی شوند. این کار توسط کادر درمانی به شکل همزمان صورت می‌گیرد تا سرعت کار بالا برود. کادر درمان در زیر میکروسکوپ فولیکول‌ها را بررسی کرده و برای کاشت آماده می‌کنند.
گاهی اوقات در مرحله‌ی آماده‌سازی باید تغییراتی در گرافت ایجاد کرد تا برای کاشت آماده شود. البته عمده فولیکول‌های استخراج شده در روش Micro FIT نیازی ترمیم و تشریح ندارند.
مرحله سوم: کاشت گرافت‌ها
مرحله‌ی کاشت در تمامی روش‌های مدرن پیوند مو از روش FUT گرفته تا جدیدترین روش کاشت مو در دنیا یعنی ربات ARTAS یکسان است. در این مرحله جراح با استفاده از ابزارهای دستی بر پوست ناحیه‌ی گیرنده (مطابق با طراحی خط رویش جدید) سوراخ‌هایی ایجاد کرده و فولیکول‌ها را درون آن قرار می‌دهد.
قرار دادن فولیکول‌ها درون سوراخ‌های ایجاد شده می‌تواند توسط انبرک یا هولدر دستگاه انجام شود که بستگی به انتخاب پزشک شما دارد. اگر متخصص کاشت مو مهارت کافی داشته باشد، هردوی این ابزارها به یک اندازه موثرند.
سن : کودک یک ماهه تا کودک یک ساله
در چه سنی نوزادم برای از شیرگرفتن شبانه آماده می شود؟
این امر برای هر نوزاد متفاوت از دیگری است. ولی بیشتر نوزادان، چیزی بین رده های سنی ۴ و ۶ ماه در طول روز به اندازه کافی کالری دریافت می کنند تا آنان را هنگام شب به مدت ۵ تا ۶ ساعت حفظ کند.
با اینهمه، به هیچ وجه برای نوزادان کم سن و سال تر غیرعادی نیست که بدون نیاز به غذا برای مدت های بسیار طولانی تر بخوابند و یا نوزادان بزرگتری که همچنان برای غذا خوردن از خواب بیدار می شوند. همزمان با این امر، کودکتان احتیاجات مهم دیگری دارد. چند چیز برای نوزاد خرسندتر و اطمینان بخش تر از در آغوش پدر یا مادر بودن و غذا دادن به او است.
اگر به تازگی به سرکار برگشته اید و کودک در طول روز کمتر به شما دسترسی دارد، ممکن است که در هنگام شب به عنوان روشی از ارتباط و پیوند مجدد با شما مایل باشد تا به او شیر بدهید یا از یک شیشه شیر بنوشد. و هنگامی که نوزادتان در حال دندان درآوردن می باشد، دچار سرما خوردگی شده، یا متحمل یک تغییر رشد و تکاملی شده است احتمال می رود که متوجه شوید بیشتر اوقات از خواب بیدار می شود. براساس تمام این دلایل، به تدریج و به آرامی ره یافتن به فرایند از شیر گرفتن مهم است. به خاطر بسپارید که نوزادتان هنوزهم کم سن و سال است و برای آسایش، نزدیکی و صمیمیت و اطمینان خاطر (مجدد) شدیداً به ویژه از سوی شما نیازمند است.
از کجا بدانم که نوزادم آماده از شیرگرفتن به هنگام شب است؟
زمانی که کودک چهار ماهه یا نهایتا شش ماهه شود احتمالاً می توانید از شیرگرفتن او به هنگام شب را شروع کنید. البته، حتی اگر نوزادتان نیازی ندارد که در نیمه شب تغذیه شود، ممکن است هنوزهم مایل به بیدار شدن باشد. نوزادانی که عادت دارند به هنگام شب چند مرتبه غذا بخورند تمایل دارند تا از روی عادت بیدار شوند و تغییر این روال یکنواخت می تواند وقت گیر باشد. اگر به شدت از خواب محروم هستید حفظ سلامتی و بهروزی سخت می باشد. از اینرو تصمیم گیری برای پایان دادن به تغذیه شبانه نوزادتان تا حدودی مبتنی بر این است که این امر چگونه شما را تحت تاثیر قرار می دهد. اگر از شیردادن یا ارائه یک شیشه شیر به نوزادتان در هنگام شب لذت می برید، هیچ دلیلی برای متوقف کردن این کار وجود ندارد. چراکه او سرانجام به تنهایی این کار را ترک می کند. از طرف دیگر، اگر متوجه شده اید که احساس می کنید بدخلق و خو و بسیار خسته هستید و نوزادتان هم به لحاظ جسمانی آماده تغییر می باشد، ممکن است هم اکنون زمان از شیرگرفتن شبانه او باشد. اگر مطمئن نیستید که نوزادتان آماده این کار می باشد یا نه، با پزشک او صحبت کنید. پزشک می تواند به شما کمک کند تا همه مسائل را بررسی کنید و شما را یاری می رساند تا براساس چگونگی رشد نوزادتان تصمیم گیری کنید.
بیشتر بدانیم : رشد کودک هجده ماهه
چاقی مفرط نه تنها ظاهر و زیبایی افراد را به خطر می اندازد بلکه با بیماری های زیادی از جمله دیابت نوع ۲، نازایی، آپنه خواب، مشکلات فلبی، کبد چرب و … مواجهند. اگر با ورزش و تغییرات سبک زندگی شامل تغییر رژیم لاغری نتوانید لاغر شوید بهتر است با کمک یک جراح لاغری و با روش های جراحی اقدام به لاغری کنید. مهمترین عمل هایی که باعث لاغر شدن شما به روش جراحی میشوند عبارتند از:
عمل جراحی اسلیو معده
عمل بای پس معده
بای پس روده
پلیسه معده
باندینگ معده
بالون معده
و ….
غذاهای شیرین نخورید
شکر حاوی فروکتوز است که هنگام مصرف بیش از حد به چندین بیماری مزمن مرتبط است. این بیماری ها شامل بیماریهای قلبی ، دیابت نوع ۲ ، چاقی و بیماری کبد چرب میشود. مصرف زیاد قند عامل اصلی افزایش وزن در بسیاری از افراد است. بنابراین برای کاهش و از بین بردن چربی های شکمی مصرف شیرینی و غذاهای فرآوری شده را کاهش دهید.
ورزش هوازی انجام دهید (کاردیو)
ورزش هوازی موسوم به (کاردیو) روشی مؤثر برای بهبود سلامتی و سوزاندن کالری است. مطالعات همچنین نشان می دهد که این روش یکی از موثرترین اشکال ورزش برای کاهش چربی شکم است.
مصرف کربوهیدراتها (به خصوص کربوهیدراتهای تصفیه شده) را کاهش دهید
کاهش مصرف کربوهیدرات برای از بین بردن چربی ها از جمله چربی شکم می تواند بسیار مفید باشد. رژیم های غذایی با کمتر از ۵۰ گرم کربوهیدرات در روز باعث از دست دادن چربی شکم در افرادی میشود که اضافه وزن دارند و در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ و سندرم تخمدان پلی کیستیک هستند.
مقداری از روغن پخت و پز خود را با روغن نارگیل جایگزین کنید
روغن نارگیل یکی از سالم ترین چربی هایی است که می توانید بخورید. مطالعات نشان می دهد که چربی های زنجیره متوسط در روغن نارگیل ممکن است سوخت و ساز بدن را افزایش داده و در پاسخ به کالری زیاد ، چربی ذخیره شده را کاهش دهد. مطالعات کنترل شده در خصوص روغن نارگیل حاکی از آن است که این روغن ممکن است منجر به از دست دادن چربی شکمی نیز شود.
تمرینات استقامتی مانند وزنه برداری انجام دهید
تمرینات استقامت مانند بلند کردن وزنه که تحت عنوان تمرینات قدرتی نیز شناخته میشوند، برای حفظ و بدست آوردن توده عضلانی بسیار مهم هستند. بر اساس مطالعات انجام شده در مورد افراد مبتلا به پیش دیابت، دیابت نوع ۲ و بیماری کبد چرب ، تمرین استقامت ممکن است برای از بین رفتن چربی شکم مفید باشد. تمرین قدرت می تواند یک استراتژی مهم کاهش وزن باشد و ممکن است به کاهش چربی شکم کمک کند. مطالعات نشان می دهد که این ترکیب حتی در ترکیب با ورزش هوازی موثرتر است.
بیشتر بدانیم : لاغری و تناسب اندام
آیا Micro FIT بهترین روش کاشت مو است؟
خیر. Micro FIT جدیدترین روش کاشت مو در ایران محسوب میشود ولی لزوماً بهترین نیست. بهترین روش کاشت مو باید با توجه به نیازها و شرایط شما تعیین شود. در جلسه مشاوره پزشک متخصص کاشت مو با معاینه‌ی دقیق و بررسی نیازهای شما یکی یا چند روش کاشت مو را به عنوان مناسب‌ترین روش‌ها به شما پیشنهاد خواهد کرد.
هزینه‌ی روش Micro FIT چقدر است؟
هزینه کاشت مو به عواملی همچون تبحر پزشک، تیم پزشکی، روش کاشت مو، مدت زمان انجام کاشت مو، مقدار گرافت برداشت شده و کاشت شده بستگی مستقیم دارد. ارزان ترین روش کاشت مو در حال حاضر کاشت مو به روش FUT می باشد. کاشت مو به روش ترکیبی در رتبه بعدی و پرهزینه ترین روش کاشت موی حال حاضر ایران روش کاشت موی FIT استاندارد می باشد.
آیا امکان کاشت مو بدون تراشیدن سر وجود دارد؟
بله. با استفاده روش U-FIT یا FIT نامحسوس که در کلینک خانه سفید ابداع شده است، می‌توان بدون تراشیدن سر کاشت مو را انجام داد. تعداد معدودی از جراحان در سراسر دنیا از این روش استفاده می کنند و نیاز به مهارت بسیار بالایی دارد.
جدیدترین روش کاشت مو در دنیا: ربات ARTAS
آخرین تکنولوژی کاشت مو در دنیا کاشت مو با ربات اتوماتیک ARTAS است. این دستیار رباتیک در مراحل برداشت گرافت‌ها به جراح کمک می‌کند. پیش از شروع برداشت، ربات به صورت خودکار نقشه‌ای از تمام فولیکول‌های موجود در ناحیه‌ی دهنده (بانک مو) رسم می‌کند. بعد از بررسی دقیق زوایا، جهت‌گیری‌ها، تراکم و کیفیت تمام گرافت‌ها، عملیات برداشت شروع میشود. ربات ARTAS حتی می‌تواند مناطق دچار اسکار را شناسایی کرده و از آن‌ها دوری کند.
چه شباهتی بین روش ARTAS و Micro FIT وجود دارد؟
هردوی این روش‌ها با حداقل تهاجم کاشت مو را انجام می‌دهند، دوره نقاهت کوتاه‌تری نسبت به سایر روش‌های کاشت مو دارند و نیازی به استفاده از بی‌هوشی عمومی ندارند. ابزار استفاده شده در هردو روش (ربات ARTAS و دستگاه نئوگرافت ۲) توسط سازمان FDA تایید شده‌اند. در هردو روش عملیات کاشت موها در ناحیه‌ی گیرنده به شکل دستی و توسط جراح یا متخصص کاشت مو صورت می‌گیرد.
چه تفاوتی بین روش ARTAS و Micro FIT وجود دارد؟
هردو روش برای استخراج فولیکول‌ها از تکنیک برداشت واحدهای فولیکولی (FIT یا FUE) استفاده می‌کنند ولی یک تفاوت اساسی بین آن‌ها وجود دارد: در روش Micro FIT جراح متخصص به شکل دستی فولیکول‌ها را انتخاب و از ناحیه بانک مو استخراج می‌کند. در روش ARTAS این کار با مدیریت کامپیوتر و به شکل خودکار انجام میشود. برداشت خودکار گرافت‌ها باعث افزایش سرعت مرحله‌ی برداشت میشود ولی لزوماً دقیق‌تر از برداشت دستی نیست. کمی جلوتر خواهیم گفت چرا.
سن : کودک یک ماهه تا کودک یک ساله
آکنه نوزاد
بر روی چانه نوزاد من جوش هایی وجود دارد. آیا ممکن است این جوش ها آکنه باشند؟
بله، احتمال این امر وجود دارد. زیرا وجود آکنه در نوزادان امر بسیار رایجی است. این احتمال وجود دارد که آکنه ها در بدو تولد نوزاد نیز وجود داشته باشند، ولی در اغلب موارد یک الی دو هفته پس از تولد قبل از اینکه کودک یک ماهه شود بروز مییابند.
آکنه نوزادان دقیقاً مشابه آکنه نوجوانان می باشد. ممکن است شما نیز به عنوان پدر یا مادر متوجه وجود برجستگیها یا جوشهای سفید یا قرمز رنگی بر روی پوست نوزادتان بشوید، که البته خود این جوشها نیز ممکن است با پوست قرمز رنگی احاطه شده باشند.
چه چیزهایی ممکن است باعث ایجادآکنه در نوزادان بشوند؟
دقیقاً مشابه با آکنه نوجوانان، هیچ پاسخ روشنی درباره دلایل بروز آکنه نوزادان نیز وجود ندارد. متخصصان اغلب یکی از دلایل آکنه نوزادان را هورمون هایی می دانند که نوزاد در اواخر دوره ی بارداری از مادر خود دریافت می کند. با این حال محققان همچنان به مطالعه خود بر روی سایر عوامل ادامه داده اند، ولی هنوز درباره ی وجود علت مشترکی به توافق نرسیده اند.
بهبود آکنه های موجود در پوست نوزادان معمولاً چقدر زمان می برد؟
آکنه های نوزادان معمولاً در عرض چند هفته بهبود می یابند، ولی با این حال ممکن است برای ماه ها نیز دوام داشته باشند. در صورتی که این آکنه ها بعد از گذشت سه ماه از بین نروند، و یا اگر شما درباره ی وجود این آکنه ها در پوست نوزادتان نگران می باشید، می توانید با پزشک فرزندتان صحبت کنید. در صورتی که این آکنه ها طولانی مدت یا شدید باشند، ممکن است پزشک داروی موضعی خفیفی را برای کودک شما تجویز نماید.
بشتر بدانیم :