در اینجا مواردی که از یک کودک چهار ماهه باید انتظار داشته باشید آمده است.
می توانید در این سن از پزشک انتظار داشته باشید که:
سوالاتی که ممکن است پزشک در چهار ماهگی کودک از شما بپرسد:
سوالاتی که ممکن است شما در زمینه رشد داشته باشید:
چه زمانی کودک می تواند بنشیند؟
چه زمانی چهار دست و پا رفتن را شروع خواهد کرد؟
نکات مربوط به رشد کودک در چهار ماهگی
نکاتی درباره شروع غذاهای جامد
برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد رشد کودک یک ماهه، کودک دو ماهه تا کودک یک ساله می توانید به سایت بهداشت و سلامت نسخه مراجعه کنید.
وقتی به مراحل پایانی رژیم غذایی بعد از عمل های لاغری به روش لاپاراسکوپی نزدیک میشوید همچنان باید پیرو یک رژیم و عادات مثبت غذایی باشید. حین خوردن خوراکی ها و رژیم جامد باید خیلی مراقب باشید. خوردن بدون ملاحظه این مواد غذایی، میتواند باعث بزرگ شدن یا به قولی کش آمدن معده شود. برای پیشگیری از بروز این مشکل بزرگ، شما باید در هر وعده غذایی تنها کمتر از نصف بشقاب بخورید. قبل از اینکه بخواهید لقمه های خورد شده خود را ببلعید باید غذا آنقدر با بزاق دهان نرم و آبکی شده باشد که به راحتی بلعیده شود. دقت کنید که اگر غذا به خوبی خورد، نرم و بلعیده نشود ممکن است باعث انسداد یا سوء هاضمه شوید.
در مرحله آخر رژیم غذایی بعد از عمل لاغری(عمل اسلو معده ، عمل ساسی معده و ....) به نکات زیر حتما توجه ویژه داشته باشید:
بسته به نوع و ویژگی بدن و وزن ایده آل‌تان، حتما روزانه بین ۶۰ تا ۱۰۰ گرم پروتئین مصرف کنید.
سعی کنید مصرف کربوهیدرات ها را تا آنجا که میتوانید کاهش دهید و دریافت آن ها را تنها به میزان ۵۰ ر روز یا حتی کمتر محدود کنید زیرا اگر بیشتر از این کربوهیدرات دریافت کنید ممکن است وزن بگیرید.
مصرف مواد غذایی که ارزش غذایی بسیار کم یا ناچیزی دارند را متوقف یا کم کنید.
از نوشیدنی ها کالری نگیرید. برای مثال مصرف الکل یا نوشابه های گازدار یا آبمیوه های بی خاصیت بیرون را به شدت کاهش دهید.
در طول شبانه روز حداقل ۸ لیوان آب بنوشید اما لطفا هنگام خوردن غذا یا مدت کوتاهی قبل و بعد از غذا اینکار را انجام ندهید.
هر لقمه را به آرامی بجوید و لطفا قبل از اینکه سیر شوید دست از خوردن غذا بردارید.
در طول روز وعده های غذایی کمتری بخورید.
از خوردن مواد غذایی درشت یا وعده های حجیم خودداری کنید. زیرا خوردن اینچنینی آن، به مرور باعث بزرگ شدن معده شما خواهد شد.
تنها غذاهایی میل کنید که متخصص جراحی لاغری به شما توصیه کرده و از خوردن غذاهای ناسالم خودداری کنید.
مصرف خوراکی هایی مثل پاپ کرن را کاهش دهید. زیرا هم دیرهضم هستند و هم بیخودی حجم معده را اشغال میکنند و شما را الکی سیر میکنند.
برای پیشبرد بهتر رژیم غذایی بعد از جراحی لاغری ختما میوه و سبزیجات بخورید اما از خوردن میوه با پوست یا سبزیجاتی که فیبر نامحلول زیادی دارند خودداری کنید. زیرا هم دیرهضم هستند و هم شما را زود سیر میکنند.
وقتی که فردی می میرد، ممکن است مغز این زمان را بداند!!
محققین بر این باورند که بعد از ایست قلبی، مغز هم از فعالیت باز می ایستد. چگونه این اتفاق برای مغز می افتد؟
باید در نظر داشت که بسیاری از افرادی که احیا می شوند، و به زندگی بر می گردند، تجربیاتی را شرح می دهند که بعد از مرگ رخ داده است. اگر فرد دچار مرگ مغزی می شود، پس چگونه چنین چیزی امکان دارد؟
از سال ۱۹۶۰ زمانی که احیای قلبی ریوی انجام شد و پزشکان توانستند افرادی را که دچار ایست قلبی شده اند به زندگی برگردانند، بسیاری از آن ها در زمانی که بی هوش بودند و عدم هوشیاری داشتند، تجربیات غیر عادی داشتند.
وقتی که مغز می ایستد، جریان خون آن به سرعت متوقف می شود. بیماران دچار عدم هوشیاری می شوند و مغز آن ها فعالیتی نشان نمی دهد و از نظر بالینی، فرد مرده است.
ولی در زمان ارست قلبی، فرد نزدیک به مرگ نیست و از نظر بیولوژیکی از بین رفته است.
مطالعات قبلی راه حل هایی را نشان می دهد:
به نظر می رسد که توضیح این که بیماران در این مرحله تجربیات واضحی داشته باشند دشوار است، ولی محققین از این عقیده حمایت می کنند. در مطالعه ای در سال ۲۰۱۴ توسط پارنیا و همکارانش ۱۰۱ نفر که پس از ارست قلبی احیا شدند بررسی شدند. ۹ نفر در مرحله ی NDE بودند، در حالی که ۲ نفر توانستند وقایع رخ داده در زمان احیای خود را شرح دهند. یکی از این دو نفر، درست وقایع رخ داده چند دقیقه بعد از ارست قلبی را به یاد آورد که نباید این چنین باشد.
نلسون کوین یک متخصص مغز و اعصاب خوب در مورد NDE تحقیقاتی انجام داد. تحقیقات وی به این سمت رفت که مغز افرادی که NDE را تجربه می کنند، احتمال بیشتری دارد که با هوشیاری REM همراه باشد، مرحله ای از خواب که رویا دیده می شود.
نلسون از نوار مغز EEG استفاده کرد تا فعالیت مغز را کنترل کند، که این کار در زمان احیا دشوار بود.
محققین بیان کردند که در زمان احیا اگر EEG خط صاف باشد و موجی را نشان ندهد، ما نمی دانیم که تجربیات فرد که لازمه ی آن هوشیاری است چگونه رخ داده است. وقتی که نوار مغز منحنی ثبت نکند، فرد نباید NDE داشته باشد.
کاشت مو عملی جراحی است که در آن فولیکول های مو از بخش های دیگر به بخش کم پشت و یا طاس پیوند زده می شود.کاشت مو عمدتا برای درمان طاسی با الگوی مردانه انجام می شود.
کاشت مو امروزه با چند روش انجام می شود که اغلب آن ها بسیار مطمین هستند و تا به حال نیز نتایج خوبی دیده شده است و اکثر بیماران از انجام آن رضایت داشته اند.کاشت مو سن خاصی دارد و معمولا در سنین زیر بیست و سه سال انجام این عمل توصیه نمی شود و اغلب صورت نمی گیرد
گاهی اوقات موهای فرد با روش های تقویتی به تراکم دلخواه فرد نمی رسد و این روش ها آن گونه که باید جواب نمی دهند و فرد از نتایج حاصل شده از لین روش ها راضی نخواهد بود بنابراین فرد در این مرحله اقدام به انجام کاشت مو و یا ترمیم مو می کند.
کاشت مو و پیوند مو طبیعی یک درمان قطعی جهت ریزش مو است.بهترین راه درمان موهای از دست رفته در حال حاضر فقط گزینه کاشت مو طبیعی می باشد.
در روش پیوند موی طبیعی به منظور جایگزین کردن موهای از دست رفته از فولیکول موهای موجود در نواحی مقاوم به ریزش که معمولا پشت و دور سر است، استفاده می شود. بنابراین فولیکول یا پیاز موی پیوند شده نه تنها یک موی کاملا طبیعی است بلکه تقریبا تا پایان عمر باقی مانده و نسبت به ریزش مقاوم است.
برای کسب اطلاعات بیشتر و آشنایی با انواع روش های کاشت مو بهتر است با یک متخصص کاشت مو خوب مشورت کنید . هم چنین می توانید با مراجعه به وبسایت بهداشت و سلامت نسخه با جدیدترین روش های کاشت مو آشنا شوید، و درمان مناسب خود را انتخاب کنید.
هر آنچه که برای شروع غداهای جامد برای کودک و سایر غذاها برای کودک باید بدانید.
اولین غذاهای کودک: زمان شروع غذاهای جامد
معمولا هر کودک چهار ماهه و یا نهایتا کودک شش ماهه آماده امتحان غذاهای جامدمی باشد. در این مقطع، رفلکس برون اندازی که برای مکیدن پستان یا بطری شیر مناسب است، قطع می شود و آنها می توانند یک قاشق پر از غلات کودک را بخورند.
شروع غذاهای جامد: چگونه متوجه شوید که کودک در چه زمانی آماده است
در ادامه علائم آمادگی کودک برای امتحان غذاهای جامد آمده است:
دادن غذای جامد به کودکان: چه غذاهایی برای شروع مناسب است
علاوه بر غلات کودک، شما می توانید از میوه ها و سبزیجات پوره شده استفاده کنید. چه نوع سبزیجاتی؟ این خیلی مهم نیست ، اگر شما تنوعی از آنها را به کودک ارائه دهید. گزینه های موجود شامل هویج، گلابی، آلو، گوجه های شیرین، آواکادو، موز، هلو و غیره می باشند. شما می توانید از غذای آماده کودک استفاده کنید و یا خودتان آنها را تهیه نمایید.
وسایل غذا دادن به کودک: سه مورد ضروری
به غیر از موارد مذکور ، شما به وسایل زیر نیاز خواهید داشت:
یک صندلی بلند یا صندلی امن دیگر تا کودک را برای خوردن غذا آماده نگه دارد
پیش بندهای پلاستیکی یا ضد آب که شستن آنها آسان باشد
بشقاب ها و کاسه های نشکنی که در اثر برخورد با صندلی شکسته نشوند
غذاهای انگشتی و غذا خوردن خود کودک
چه زمانی کودک می تواند خودش با غذاهای انگشتی مثل غلات دانه درشت O شکل یا پفک های غلات، قطعات پنیر، تکه های کوچک موز یا پاستای پخته شده تغذیه کند؟ پاسخ به این سوال به این بستگی دارد که تا چه حد می توانید کثیف کاری او را تحمل کنید.
معمولا یک کودک نه ماهه و یا نهایتا کودک یازده ماهه توانایی نگه داشتن اشیای کوچک با انگشت های شست و اشاره را کسب می کنند. این زمان برای غذا خوردن خود او مناسب است. آنها پیش از این زمان هم می توانند غذاهای انگشتی را امتحان کنند، اما بیشتر آن را به کف دست خود می مالند و سعی می کنند تا آن را بدین شیوه در دهان خود قرار دهند.
برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد رشد کودک یک ماهه تا یک ساله می توانید به وبسایت بهداشت و سلامت نسخه مراجعه کنید.