ریکاوری و دوره نقاهت پس از عمل جراحی بای پس روده

بای پس روده یک عمل جراحی لاغری  است که به منظور کاهش وزن دائمی در ۲ مرحله انجام می‌شود. این عمل در واقع ترکیبی از دو عمل لاغری دیگر است و به آن دئودنال سوئیچ نیز گفته میشود. دئودنال سوئیچ یکی از پیچیده‌ترین پروسه های جراحی-درمانی در پزشکی است که در آن هم حجم معده و هم جذب مواد غذایی کاهش میابد. این عمل

لاغری در مقایسه با انواع دیگر جراحی‌های لاغری ( اسلیو معده و باندینگ و...)  نیازمند مدت زمان بیشتری برای ریکاوری است. 

مدت زمان بازیابی مورد انتظار پس از عمل جراحی بای پس روده

  •  دوره نقاهت جراحی بای پس روده دئودنال سوئیچ به سلامت کلی بیمار و پیچیدگی هایی بستگی دارد که ممکن است در طول دوره نقاهت توسط بیمار تجربه شود.
  • بیمارانی که در مدت زمان طولانی عمل شده اند معمولا بین ۳ تا ۴هفته میتوانند به زندگی عادی برگردند.
  • و بیمارانی که تحت عمل لاپاراسکوپی دئودنال سوئیچ را انجام داده اند طی فقط ۱ تا ۲ هفته میتوانند به بهبودی دست پیدا کنند. (هرچند که باید رژیم غذایی را برای به طور کامل رعایت کنند و ممکن است ۶ هفته طول بکشد تا بتوانند غذاهای جامد را مصرف کنند.)
  • حتی بعد از مدت زمان های ذکر شده در بالا، بهبودی مداوم و طولانی مدت تنها زمانی بدست می آید که در سبک زندگی تغییراتی ایجاد کرده و پایبند رژیم غذایی سالم باشید.

دوره بهبودی در طولانی مدت

از آنجایی که معده پس از عمل کوچکتر شده است، باید بیش از پیش به آن توجه کرد. به عنوان بخشی از روند کلی بهبودی، بیمار باید مواد غذایی مناسبی مصرف کند و به شدت چیزی که میخورد را کنترل کند. ایجاد تغیر در زندگی نقش بسیار مهمی در بازگشت به زندگی روزمره و گذر از دوره نقاهت دارد. در حالی که بیماران می‌توانند ظرف مدت چند هفته سرحال شوند. اما با ایجاد این تغییرات می‌توانید زودتر و کاملا راحت‌تر به نتایج عمل نزدیکتر شوید.

غذاخوردن بعد از عمل بای پس معده

، طبق سفارشات متخصص جراح لاغری بعد از جراحی لاغری،  فرد باید دوباره بدن خود را به خوردن غذا و خوراکی ها عادت دهد. اما این به معنای توانایی مصرف هر نوع غذایی توسط بیمار نیست. بیماران تا چند هفته نمی‌توانند و نباید غذای جامد بخورند. برای همین از اولین ساعت های پس از عمل دئودنال سوئیچ باید مصرف مایعات را شروع کنند و کم کم به مرور زمان رژیم غذایی تغییر پیدا می‌کند. این کار به معده و روده ها اجازه می‌دهد تا به مرور زمان التیام یافته و آسیبی به آنها وارد نشود.


BMI چیست؟ چه کاربردی دارد و چگونه محاسبه می‌شود؟

BMI چیست؟

این اصطلاح در واقع اول حروف (Body mass index) هستند. در فارسی ما به این اصطلاح، شاخص توده بدنی می‌گویم. و اگر هنوز متوجه نمی‌شوید منظور از آن چیست، باید گفت که، شاخص توده بدنی به نوعی، روشی برای اندازه گیری و ارزیابی چربی های بدن هر شخص بر اساس فاکتورهای قد و وزن او است

BMI چه کاربردی دارد و به چه دردی می‌خورد؟

همانطور که از تعریف آن بر می آید، شاخص توده بدنی نوعی روش انداه گیری به حساب می‌آید بنابراین از یک فرمول ساده ریاضی اما کاربردی پیروی میکند. این فرمول ساده، کاربردهای مختلفی در علم ورزش و پزشکی دارد. با کمک شاخص توده بدنی ما میتوانیم مفاهیمی مثل اضافه وزن، کمبود وزن و محدوده سالم وزنی در افراد مختلف را محاسبه کنیم. 

فرمول محاسبه شاخص توده بدنی چیست و چگونه باید BMI خود را به دست بیاوریم؟

برای بدست آوردن این شاخص تنها به 2 فاکتور مهم قد و وزن (هرچند که جنس و سن هم مهم هستند) نیاز داریم. پس در وهله اول به صورت دقیق وزن و قد خود را با کمک ترازو و ارتفاع سنج، دقیق بدست بیاورید. وزن باید بر اساس گیلوگرم و قد نیز باید بر اساس سانتی متر باشد. سپس وزن و قد خود را در فرمول زیر قرار دهید:

شاخص توده بدنی = قد (به توان 2)/وزن

  • کمتر از 18.5: اگر عددی که در بالا به دست آورده اید کمتر از این مقدار باشد به این معنی است که شما در محدوده وزنی سالم نیستید و با کمبود وزن مواجه هستید.
  • مابین 18.5 تا 24.9: چنانچه پاسخ شما عددی در این محدوده باشد، به این معنی است که شما در یک محدوده وزنی سالم هستید .
  • بین 25 تا 29.9: و اگر نتیجه فرمول بالا عددی بین این محدوده باشد، شما با اضافه وزن روبرو هستید .
  • بین 30 تا 39.9: این محدوده نسبتا خطرناک است و نشان دهنده این است که شما با چاقی مفرط و مرضی مواجه هستید. 

چگونه میتوانم شاخص توده بدنی خودم را کاهش دهم؟

رژیم غذایی مناسبی برای خود در نظر بگیرید

ورزش کنید!

به اندازه کافی بخوابید

سطح استرس و اضطراب خود را کنترل کنید

اگر هیچکدام از روش های بالا جواب نداد تنها کلید موفقیت در کاهش وزن انجام عمل جراحی لاغری است

بر اساس چیزی که در این بخش مطالعه کردید، کسانی که BMI یا شاخص توده بدنی بالای 30 دارند دچار چاقی مفرط هستند. اگر با انجام ورزش های منظم، رعایت رژیم غذایی مناسب و انواع روش های لاغری دیگر نتوانستید از شر چاقی خود خلاص شوید، تنها راه کار علمی، عملی و غیرقابل بازگشت انجام جراحی لاغری است. برای انجام چنین عملی شما نیازمند یک متخصص و جراح لاغری هستید تا با روش های مختلفی مثل اسلیو معده ، بای پس معده ، بالون و …. بتواند به شما وزنی ایده آل و سلامتی ببخشد.

اگر BMI بالاتر از 30 دارید و تاکنون با هیچ روشی نتوانسته اید وزن خود را کم کنید میتوانید روی دانش، مهارت و تجربه آقای دکتر امیراحمدی از متخصصان برجسته تخصص باریاتریک و جراحی چاقی کمک بگیرید و با مشورت و راهنمایی تخصصی ایشان برای همیشه از شر چاقی خود خلاص شوید.

کاهش وزن با عمل جراحی بای پس روده

عمل جراحی بای پس روده  یا دئودنال سوئیچ در یک مفهوم ساده ترکیبی از عمل جراحی بای‌پس معده و عمل جراحی اسلیو معده است. در این روش جراحی هم حجم معده کاهش میابد و هم بیشتر طول روده بجز ۱۰۰ تا ۱۵۰ سانتی‌متری بخش انتهای آن بای پس شده یا میانبر میزند. به این صورت بخش اعظم روده نمیتواند کار جذب مواد غذایی را انجام دهد.


چه کسانی کاندیدای مناسبی برای عمل بای پس روده هستند؟

این عمل برای افرادی است که از چاقی مفرط  رنج میبرند و شاخص توده بدنی ۵۰ یا بیشتری دارند و با مشکلات متعدد سلامتی دست به گریبان هستند توصیه میشود. ممکن است یک جراح لاغری این عمل را برای افرادی که شاخص توده بدنی بالاتر از ۳۵ دارند  نیز انجام دهد. اما مهم است به یاد داشته باشید که جراحی چاقی هیچ وقت یک راه‌حل سریع برای برطرف کردن مشکل وزن فرد نیست. ورزش منظم و رژیم غذایی سالم به بیماران کمک می‌کند که بعد از عمل جراحی، وزن خود را بهتر از دست بدهند.

خطرات مرتبط با جراحی بای پس روده

در رابطه با تمامی اعمال جراحی‌ لاغری به منظورکاهش وزن ، تعدادی عوارض، پیچیدگی یا خطرات مشترک وجود دارد که میتوانند در عمل جراحی دئودنال سوئیچ نیز رخ دهند. برخی از این موارد عبارتند از:

  • کم‌خونی
  • سنگ کیسه صفرا
  • بروز عفونت در محل برش
  • تشکیل آمبولی ریوی یا گیر افتادن هوا، چربی، لخته خون و … در شش ها و عروق آن ها
  • و پوکی استخوان

نرخ موفقیت جراحی بای‌پس روده

طبق مطالعات ، بیمارانی که زیر تیغ این جراحی قرار میگیرند می‌توانند انتظار داشته باشند که ۷۵ تا ۸۰ درصد وزن اضافی خود را از دست بدهند. همان مطالعات گزارش می‌دهند که نزدیک به ۱۰ سال پس از این عمل جراحی کاهش وزن، برخی افراد ۲۰ تا ۲۵ درصد از وزن خود را به دست آورده‌اند.

جوانب منفی عمل جراحی دئودنال سوئیچ

  • یکی از جوانب منفی این عمل، زمان‌بر بودن پروسه جراحی آن است. بسته به وضعیت بیمار و شرایط دیگر، این عمل می‌تواند بین ۳ تا ۶ ساعت طول بکشید. از آنجایی که در تمام مدت انجام عمل بیمار بیهوش است، ممکن است تحت تاثیر داروهای بیهوشی عوارضی را تجربه کند. این تاثیرات به نوبه خود خطر بروز مشکلاتی پس از عمل جراحی و دوره نقاهت را نیز افزایش میدهند.
  • علاوه بر این، به دلیل دشوار بودن انجام این پروسه جراحی، تعداد جراحانی که بتوانند به خوبی و با تسلط اینکار را انجام دهند کم است و پیدا کردن جراح چاقی حرفه ای کمی چالش برانگیز است هم چنین دشوار بودن این عمل روی هزینه عمل جراحی لاغری نیز تاثیرگذار است.
  • با برداشتن بخشی از معده دیگر برای همیشه آن بخش را از دست میدهید و بنابراین عمل غیرقابل بازگشت است.

بستری شدن در بیمارستان پس از عمل لاغری

بعد از انجام عمل لاغری مهم‌ترین مرحله برای بیماران، طی کردن دوره نقاهت است. اما پیش از آنکه بخواهید از بیمارستان مرخص شوید و به خانه بازگردید، باید چند روزی در بیمارستان بستری شوید. 

مدت اقامت بیمار در بیمارستان پس از عمل جرای لاغری

به دنبال عمل لاغری بیماران معمولا 2 تا 5 روز در بیمارستان بستری می‌شوند و چنانچه عوارض یا مشکل خاصی متوجه بیمار باشد، این مدت زمان بیشتر هم خواهد ‌شد.

نکته:

از آنجایی که تکنیک ها و روش های عمل جراحی لاغری متنوع هستند، بسته به روش عمل و شرایطی که در آن برای بیمار پیش می آید ، مدت بستری شدن میتواند متفاوت باشد. برخی از روش های رایج عمل لاغری عبارتند از:

پرستاران با دستور جراح لاغری به صورت دوره ای به بررسی علائم حیاتی بیمار (مانند فشار خون، نبض، درجه حرارت و تنفس) می‌پردازند و کم کم او را به انجام تنفس عمیق، سرفه ملایم، تمرینات حرکات پا و خارج شدن از تخت خواب تشویق و کمک می کنند.

کنترل درد در بخش، پس از عمل لاغری در بیمارستان

شما ممکن است در محل ایجاد برش یا از موقعیتی (پوزیشن جراحی) که بدن هنگام عمل جراحی داشته، احساس درد کنید. حتی بعضی از بیماران بعد از عمل جراحی لاغری با شیوه لاپاراسکوپی، درد گردن و شانه را نیز تجربه می کنند.

نحوه نفس کشیدن پس از عمل لاغری در بیمارستان

  • تا جایی که می توانید به داخل ریه خود هوا وارد کنید (دم عمیق).
  • نفس خود را دو ثانیه نگه دارید.
  • تا میتوانید به آرامی هوا را از ریه های خود حارج کنید (بازدم عمیق).
  • همین مدم و بازدم را سه بار تکرار کنید.

نحوه سرفه کردن در دوره بهبودی پس از عمل لاغری

  • یک نفس عمیق بکشید
  • و سپس سرفه کنید. سعی کنید از شکم سرفه کنید نه از گلو. برای حمایت از محل عمل حین سرفه کردن نیز یک بالش نرم را روی شکم خود قرار دهید.

نحوه تمرین پاها

  • انگشتان پا را به سمت انتهای تخت فشار دهید، گویی که روی پدال گاز فشار می دهید.
  • کمی پای خود را بالا بیاورید و بعد استراحت کنید.
  • پا را از مچ به چپ و راست حرکت دهید
  • این کار را 3 بار انجام دهید

بعد از چند روز شما از بیمارستان مرخص خواهید شد و باید دوره نقاهت عمل لاغری خود را زیر نظر جراح لاغری در خانه سپری کنید.

پاسخ به ۵ سوال بسیار مهم پیش از انجام عمل جراحی لاغری

چه تکنیک ها و عمل هایی می‌توانند باعث کاهش وزن من شوند؟

در کل به روش های مختلف از دست دادن وزن در عمل پزشکی باریاتریک (bariatric) گفته میشود. پزشکان باریاتریک میتوانند متخصصان تغذیه باشند که با تهیه رژیم غذایی لاغری برای افراد چاق، به کاهش وزن آن ها کمک می‌کنند. یا می‌توانند جراحانی باشند که با کمک عمل جراحی افراد چاق را برای همیشه درمان میکنند. ما کاری به متخصصان تغذیه نداریم چون می‌خواهیم به شیوه جراحی با چاقی خود مبارزه کنیم. برای همین منظور دنبال انوع روش های لاغری در حوزه جراحی هستیم. انواع عمل لاغری که در این حوزه به کاهش وزن کمک می‌کنند عبارتند از:

آیا من داوطلب عمل جراحی لاغری هستم؟

تعیین کننده ترین عامل برای انجام عمل لاغری ، محاسبه شاخص توده بدنی (BMI) است. اگر این شاخص در شما بین ۳۵ تا ۴۵ و یا بالاتر باشد و دست بر قضا با مشکلات و بیماری هایی مثل دیابت، فشار خون، ورم مفاصل، تنگی نفس و بیماری های قلبی و … مواجه باشید شما نامزد مناسبی برای این عمل خواهید بود

عمل جراحی لاغری چه کاری برای من انجام می‌دهد؟

برای افراد چاق، عمل لاغری واقعا می‌تواند زندگی‌ها را نجات دهد. برای این افراد ثابت شده‌است که از دست دادن وزن اضافی خطر سکته، حمله قلبی، سرطان و دیابت را کاهش می‌دهد.

آیا بیمه هزینه عمل جراحی لاغری من را تحت پوشش قرار می‌دهد؟

البته نوع حمایت بیمه ای، به شرکتی بستگی دارد که شما را تحت پوشش قرار داده است. علاوه بر نوع بیمه، هزینه های نهایی و نحوه بازگشت و یا پرداخت وجه توسط بیمه به نوع بیماری هایی که همراه با چاقی هستند نیز بستگی دارد. . بنابراین بیمه ها معمولا میتوانند بیمار را تحت پوشش قرار دهند. اما اینکه تا چه حد هزینه ها را به شما بازمیگردانند را باید از شرکت بیمه خود بپرسید

با عمل جراحی لاغری چقدر از وزنم کم می‌شود؟

میزان کاهش وزن در هر بیمار متفاوت خواهد بود و به نوع عمل جراحی و پروسه ای که انتخاب می‌کنید یا برای شما توصیه میکنند بستگی دارد. با این حال، طبق گزارش کلینیک درمانی کلیولند، بیشتر بیماران ممکن است انتظار داشته باشند بین ۶۶ تا ۸۰ درصد از وزن اضافی خود را در طول ۱۸ تا ۲۴ ماه پس از جراحی چاقی خود از دست بدهند.

خلاصه

در نهایت قبل از اینکه بخواهید نزد متخصص جراحی لاغری بروید و مشکلات متعدد ناشی از چاقی‌تان را با او در میان بگذارید، حتما به نکات ذکر شده در این مقاله هم توجه کنید. هر چه بیشتر خود را برای این فرآیند آماده کنید، تاب و تحمل و کنار آمدن شما با آن بهتر خواهد بود.