عمل اسلیو معده نیز مانند سایر عمل‌های جراحی لاغری نیازمند رعایت درست یک رژیم غذایی اصولی است. در غیر این صورت نتیجه دلخواه فرد را به دنبال نخواهد داشت. همان‌طور که گفته شد در این عمل حجم معده کاهش می‌یابد و فرد باید توجه داشته باشد که برای جلوگیری از بروز هرگونه ناراحتی باید تعداد وعده‌های غذایی خود را افزایش داده و از حجم مواد غذایی بکاهد. یک رژیم غذایی مناسب میتواند شامل موارد زیر باشد:
مصرف مایعات فراوان در روزهای ابتدایی بعد از عمل
معمولاً توصیه میشود افراد در هفته ابتدایی بعد از عمل از مایعات به صورت رقیق‌شده و به میزان زیاد استفاده کنند. این روش باعث میشود علاوه بر تأمین آب موردنیاز بدن، به معده فشار وارد نشود. ممکن است در ظاهر خوردن مایعات به‌تنهایی سخت به نظر برسد اما باید گفت که خود شخص نیز بعد از عمل اشتهایی برای خوردن غذا نخواهد داشت. مایعات مناسب برای این مدت عبارت‌اند از:
آب به همراه عسل
آب گوشت به صورت رقیق
آب میوه‌ها و سبزی‌ها
نوشیدنی‌های بدون گاز و بدون کافئین
بهترین نوشیدنی برای سه روز اول بعد از عمل، محلول آب و عسل است که میتواند ایمنی بدن را نیز افزایش دهد. برای کسب نتیجه مناسب، بهتر است مصرف مایعات صاف‌شده و رقیق تا ماه اول رعایت شود. به مرور میتوان غلظت این مایعات را افزایش داد تا کم‌کم معده برای دریافت مواد غذایی غلیظ‌تر آماده شود. اما باید از مصرف نوشیدنی‌های گازدار خودداری کرد.
مصرف غذاهایی به صورت پوره یا میکس
بعد از گذشت ماه اول که به مصرف مایعات اختصاص داشت، از ابتدای ماه دوم تا پایان ماه سوم میتوان غذاهایی به‌صورت پوره شده یا میکس استفاده کرد. از غذاهای مناسب برای این مدت میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
مصرف انواع سوپ‌ها به صورت میکس شده
استفاده از گوشت ماهی به صورت پوره یا له‌شده
پوره سیب‌زمینی
مصرف انواع سبزی‌های بخارپز شده و له‌شده
در این مرحله معده آمادگی دریافت غذاهای جامد را دارد ولی همان‌طور که گفته شد باید به صورتی باشند که هضم و گوارش آنها به سادگی انجام شود.
مصرف غذاهای عادی البته با حجم کم
از ماه چهارم به بعد فرد میتواند غذاهای عادی را با حجم کم و در وعده‌های بیشتر مصرف کند.
امروزه انجام جراحی لاغری یک روش مرسوم برای کاهش وزن محسوب میشود و افراد باید توجه داشته باشند که علاوه بر اینکه این عمل‌ها باید توسط متخصص جراحی لاغری آن انجام شود، رعایت رژیم غذایی بعد از عمل نیز برای حفظ سلامتی اهمیت فراوان دارد و باید به‌صورت جدی به آن توجه شود.
حتما بخوانید :
قبل از هر کاری ابتدا متخصص کاشت مو معالج موهای سر را بررسی کرده و علت ریزش را تعیین می کند. در صورتی که مشکلات دیگری وجود نداشته باشد، همه افراد چه مردان و چه زنان می توانند عمل کاشت مو انجام دهند. به طور کلی در موارد زیر می توان از کاشت یا ترمیم مو استفاده کرد:
ریزش مو یا از بین رفتن آن به علت آسیب هایی مانند جراحی‌های زیبایی، سوختگی و غیره
طاسی سر با الگوی مردانه
پایین آوردن خط رویش که برای زنان هم اتفاق می افتد
طاسی هایی که به علت سفت بستن موها خصوصاً در خانم ها شکل می گیرد.
بیماری هایی مانند تریکوتیلومانیا که بیماری روانی است که شخص به صورت ناخودگاه اقدام به کندن موهای خود می کند.
چه کسانی به هیچ عنوان نمی توانند از عمل کاشت مو استفاده کنند
طبیعتا گروه زیادی از افراد هستند که به دلایل خاص از کاشت مو بی بهره خواهند ماند. این دسته از افراد شامل موارد زیر می باشند:
افرادی که دارای مواهای نازک هستند.
افرادی که بانک موی بسیار کم ضعیفی دارند.
افرادی که ریزش های غیرطبیعی دارند مانند ریزش مو با الگوهای نامشخص.
منبع: نسخه
سن : کودک یک ساله تا کودک دو ساله
علت عق زدن در خردسالان در خردسال چیست؟
همه ی ماها این حالت را داریم. آن یک واکنش خودکار است که از مسدود شدن جلوگیری می کند ممکن است خردسال شما برای چیزی که نباید در دهان داشته باشد این کار را بکند. فهرست مسدود کننده های مسیر گوارش را در سایت مطالعه کنید. البته اگر سریع بخورد یا غذای زیادی در دهان داشته باشد نیز این حالت پیش می آید.
چه کاری از عهده ی شما ساخته است؟
او را تشویق کنید تا در حین غذا خوردن آرامش داشته باشد – یعنی اینکه با غذا این طرف و آن طرف نگرد؛ و او را مجبور نکنید که بیش تر از آنچه که سیر می شود بخورد.
اندازه ی مواد غذایی را کوچک کنید و چیزهایی که راحت گیر می کنند مانند انگور درسته، کشمش، زیتون، مغزها، و پف فیل را از او نهی کنید. هات داگ برش داده شده معمولاً مشکل ساز است.
به کودک بیاموزید که هر تکه ی غذا را یک دفعه نخورد و آرام آرام بجود و قبل از تکه ی بعدی آن را قورت بدهد. هرگز وقتی غذا می خورد تنهایش نگذارید. اگر احتمال دارد موقع قورت دادن مایعات عُق بزند، نوشیدنی اش را بعد از خوردن غذا به او بدهید.
خردسال یاد خواهد گرفت بدون عق زدن غذا بخورد، اما اگر مدام غذا در گلویش پرید و یا عق زد با پزشک صحبت کنید. بایستی برای هرگونه مشکل احتمالی ارزیابی شود
بیشتر بخوانید :
مروزه با پیشرفت تکنولوژی و کم تحرکی، چاقی یکی از معضلات جدی در سلامت افراد به شمار می رود و برای کاهش وزن روش های مختلفی از جمله جراحی و کوچک کردن معده است که عوارضی را به دنبال دارد.براساس جدیدترین پژوهش ها انجام دگرگونی ناگهانی در بدن و به ویژه دستگاه گوارش فرد را در معرض مشکلات سلامتی متعددی قرار می دهد. جراحی زیبایی و تناسب اندام این روز ها در جهان بسیار متداول شده است و بسیاری از افراد در کشور های مختلف جهان برای زیبا شدن بدنشان زیر تیغ جراحی می روند.
انجام جراحی لاغری و کوچک کردن معده به شیوه های مختلفی انجام می شود و جزو جراحی های گران قیمت محسوب می شود، اما براساس جدیدترین پژوهش ها انجام این دگرگونی ناگهانی در بدن و به ویژه دستگاه گوارش می تواند فرد را در معرض مشکلات سلامتی دیگری قرار دهد.
1-ویتامین هایی و املاح معدنی که با تناسب اندام تهاجمی از بین می روند
2-دگرگونی های مخفی و مرگباربدن پس از لاغری به شرط چاقو
3-دگرگونی های آهست و مرگبار در بدن پس از تناسب اندام با شیوه جراحی
براساس پژوهش های دانشمندان دانشگاه استنفورد بر روی 74 فرد چاق میانسال با میانگین سنی 51 سال که در فاصله زمانی 10 سال جراحی لاغری انجام داده اند، این نتیجه به دست آمده است که بیشتر آن ها در سال های آتی دچار مشکلاتی، چون آسیب به دستگاه گوارش و نیز کاهش حجم گلبول های قرمز و گروه ویتامین های B شده اند.
بیشتر بخوانید :
کم خونی و کاهش میزان ویتامین های ضروری که برای سلامت بدن بسیار مهم هستند، سبب شده تا دانشمندان توصیه کنند افرادی که از جراحی لاغری به ویژه کم کردن حجم، بالن و یا انداختن حلقه به دور معده استفاده می کنند حتماً مصرف مکمل های ویتامینی را در رژیم غذایی خود داشته باشند.
این یافته جدید نشان می دهد متخصصان باید در انجام جراحی حساب شده تر گام بردارند و در گام اول با استفاده از سایر روش ها از جمله هورمون درمانی، تنظیم رژیم غذایی و ورزش به فرد چاق کمک کنند تا وزن ایده آل خود را به دست آورند و جراحی آخرین گزینه باشد.
از جمله دیگر عوارض جانبی جراحی های لاغری بروز سوء هاضمه، بی اشتهایی مفرط و ناتوانی در تحمل طعم و مزه غذا، افسردگی، ابتلای زودهنگام به بیماری های فصلی از جمله آنفلوآنزا، کشیدگی و افتادگی پوست، سوزش سردل و ریفلاکس معده است.
منبع : مجله لاغری و تناسب اندام
چرا خط رویش بیشتر افرادی که کاشت مو انجام داده اند بصورت مصنوعی و یا به اصطلاح عروسکی یا مسواکی است؟
کاشت مو با خط رویش طبیعی چگونه است؟
پاسخ :
برای پاسخ به این سوال ابتدا باید به تفاوتهایی که بین سَری که عمل پیوند مو و یا همان کاشت موی طبیعی روی آن انجام شده و یک سَر طبیعی با موهایی پُرپُشت اشاره کرد.
۱- جنس موها و گِرَفتهای کاشته شده در خط رویش(Hairline)
نحوه رویش مو بر روی یک سَر طبیعی بدین شکل است که گرفتهای کُرکی شکل و نازک که گِرَفت نوع یک نامیده میشوند، خط رویش را تشکیل داده و هرچه از ناحیه خط رویشHairline)) به سمت فَرق سَر (Vertex) برویم معمولا جنس موها ضخیمتر شده و نوع گِرَفتها بالاتر میرود. حال آنکه در بیشتر موارد در هنگام کاشت مو به این نکته دقت نمیشود و بجای آنکه برای کاشتِ خط رویش، از گرفتهای نوع یک و یا کُرکی شکل استفاده شود، تا خط رویش کاملا طبیعی به نظر برسد، از گرفتهای نوع ۳ ویا حتی ۴ استفاده میشود، که این گرفت ها بیشتر مناسب کاشت فَرق سر و یا ناحیه هایی بجز خط رویش هستند. دلیل این اتفاق میتواند عدم توجه به جزئیات توسط تیم پزشکی و تکنسین ها، عدم استفاده از نیروی متخصص برای جداسازی گِرَفتها، عدم انتخاب روش مناسب کاشت و … میباشد.
۲- شکافها و حفره هایی که تار موها از آن روئیدهاند
شکافهایی که بصورت طبیعی روی سَر هستند بسیار ظریف بوده به طوریکه مشخص نیستند، حال آنکه در پروسه کاشت مو، برای قرار دادن موها در پوست سر باید شکافهایی را در سَر ایجاد کرد که اگر این شکافها به اندازه کافی ظریف و کوچک نباشند نتیجه کاشت، کاملا عروسکی خواهد بود.
۳- تفاوت تراکم موها
هرچقدر که تراکم موهای کاشته شده بیشتر باشد، سَر کاشته شده طبیعی تر به نظر رسیده و پوست سر (کَفِ سَر) کمتر دیده خواهد شد. برای ایجاد تراکم بالا در درجه اول، شخص باید از بانک موی خوبی برخوردار باشد و همچنین برای استفاده بهینه و مفید از بانک مو، باید شکافهای بیشتر و دقیقتر و ظریفتری در پوست سر ایجاد شود. برای ایجاد شکافهای بیشتر در واحد سطح، باید از تیغها و ابزارهای دقیقتر و ظریفتری استفاده کرد. به عنوان مثال با استفاده از ابزارها و تیغهای معمولی، میتوان ۱۰ عدد شکاف در یک دایره به شعاع واحد ایجاد کرد در صورتیکه با استفاده از تیغهای ظریفتر میتوان تا ۵۰ عدد شکاف ایجاد کرد.
حتما بخوانید : متخصص کاشت مو کیست ؟