چاقی مفرط دارید و همزمان به شدت با مشکل کمر درد مواجه هستید؟ آیا میدانید که دلیل اصلی کمردرد و درد مفاصل شما همین چاقی مفرط شما است؟ آیا میدانید تا زمانی که لاغر نشوید همچنان باید از این دردها رنج برید؟ و در نهایت آیا میدانید که موثرترین و بهترین درمان کمردرد و درد مفاصل عمل جراحی لاغری(عمل اسلیو معده ، عمل ساسی معده و...) است؟ این مقاله را بخوانید تا به علل، علایم، و درمان کمردرد توسط متخصص جراحی لاغری و همچنین عواقب عدم معالجه چاقی و کمر درد پی ببرید.
عمل جراحی لاغری چگونه به درمان کمردرد و درد مفاصل کمک میکند؟
برای خلاص شدن از شر کمر درد و درمان چاقی در وهله اول باید ورزش کرد. اما یک شخص که با چاقی مفرط دست و پنجه نرم میکند و چیزی بیشتر از ۴۵ کیلو اضافه وزن دارد چطور میتواند ورزش کند؟ ورزش برای چنین شخصی جز اینکه درد را بیشتر کند چه فایده ای برایش دارد؟
یکی از راه های درمان کمردرد و درد مفاصل ورزش است، اما….
ورزش می تواند باعث تحریک بیشتر مفاصل شود. به همین دلیل باید برای درمان کمردرد، چاقی و درد مفاصل با هم راه دیگری را در پیش گرفت. نتیجه تحقیقات اخیر نشان میدهد که این راه چیزی جز انجام عمل جراحی لاغری نست. این عمل یکی از جدیدترین روش های درمان دائمی کمر درد و پیشگیری از بروز بیماری هایی مثل آرتروز و تحلیل رفتن مفاصل است. که توسط جراح لاغری انجام داده میشود.
عمل اسلیو نقش موثری در درمان چاقی، کمردرد و درد مفاصل دارد
طی یک مطالعه که اخیرا انجام شد، مشخص شده که ۸۱ درصد از بیماران چاقی که کمر درد داشته اند بعد از عمل اسلیو معده با درمان کمردرد و کاهش درد مفاصل همراه بوده اند. در مطالعه دیگر که روی تعدادی از بیمارانی که عمل جراحی بای پس معده را انجام داده اند، مشخص شده که حدود ۷۵ درصد بیماران با درمان قطعی هر دو درد مواجه بوده اند.
عمل بای پس معده کیفیت زندگی بیماران چاق را بهبود میبخشد
یک مطالعه انجام شده در دانشگاه کالیفرنیای جنوبی نیز نتایج مشابهی را به دست آورد. محققان از بین ۳۸ بیمار چاق با کمردرد شدید که تحت عمل جراحی بای پس معده قرار گرفتند، دریافتند که:
هرچه چاقی شما بیشتر باشد، عمل لاغری بهتر کمردرد شما را درمان میکند
به طور کلی، محققان مختلف ارتباط مستقیمی بین جراحی لاغری و شدت درد پیدا کرده اند. بیمارانی که وزن بیشتری از دست داده اند، نسبت به افرادی که وزن کمتری داشتند از پیشرفت بیشتری برخوردار بودند.
در روش کاشت مو ترکیبی یک متخصص کاشت مو خوب در واقع از دو روش fut و fit برای کاشت مو استفاده می کند و این روش می تواند کمبودهایی را که در استفاده از روش های fit و fut به طور جداگانه برای طاسی های وسیع وجود دارد جبران نماید . به طور مثال برای طاسی های وسیع که نیاز به 2500 تا 4000 گرافت دارند ، امکان برداشت یک نوار پهن و بلند از پشت سر برای استفاده از روش fut وجود ندارد و همچنین اگر بخواهیم از روش fit استفاده نماییم برداشتن این تعداد گرافت ممکن است عوارضی برای بیمار داشته باشد لذا با ترکیب دو روش fit و fut می توانیم تا 12000 تار مو را به سر بیمار پیوند بزنیم .
روش کار در کاشت موی ترکیبی بدین صورت است که طی یک روز عمل پیوند و کاشت مو را انجام می دهیم روش fut صبح تا ظهر انجام میشود و بعد از استراحت و صرف ناهار مرحله دوم fit انجام میشود . از مزایای کاشت یکروزه این است که فقط یکبار بی حسی به بیمار تزریق میگردد و تعداد گرافت مورد نیاز مو را در همان جلسه برداشت می نماییم . بر عکس روشهای قدیمی که روند کاشت چند روز طول می کشد و این امر باعث خستگی بیمار و گرفتن وقت میشد ، در روش ترکیبی یکروزه عمل کاشت انجام می شود و کاشت دراسرع وقت با بالاترین تراکم و طبیعی ترین خط رویش انجام میگردد .
کاشت مو به روش FIT
در این روش کاشت مو ، واحدهای فولیکولی را با استفاده از یک پانج خیلی ریز یکی یکی برداشته و در محل دریافت می کارند. این روش کاشت مو معمولا برای افرادی انجام می شود که دارای بانک موی مناسب باشند. در این روش در صورتی که بانک مو ضعیف باشد می توان از موهای بدن نیز استفاده نمود.
کاشت مو به روش fut
روش کاشت مو FUT روشی استاندارد برای برداشت موها در عمل پیوند مو میباشد،که بیشترین مقدار مو را میتوان در یک جلسه برداشت و در محل طاسی سر بیمار کاشت.
در روش کاشت مو FUT هدر رفتن موها کم است و بالای ۸۰ الی ۹۰% موهای برداشته شده باید در آینده رشد کنند.
کاشت مو FUT نسبت به کاشت مو FIT زیبایی و بازدهی بیشتری دارد اما کمی سنگین تر از کاشت مو FIT است.
کاشت مو به روش FUT یک روش کلاسیک در عمل کاشت مو میباشد که حتما باید توسط پزشکان و متخصصان مجرب کاشت مو انجام شود تا شما بهترین نتیجه و کمترین صدمه را داشته باشید.
در این مقاله ۴ روش ساده پیشگیری از ریزش مو بعد از اعمالی مثل عمل اسلیو معده و عمل ساسی معده ذکر شده اند. با دنبال کردن این ۴ مورد، دیگر بعد از عمل با ریزش مو مواجه نمیشوید و یا این ریزش کاهش میابد.
۱- پروتئین، پروتئن و پروتئین!
پروتئین یک ماده بسیار مغذی و بسیار کاربردی برای بدن ما است. این ماده فوق العاده، در ساخت و نگهداری بسیاری از ساختارهای بدن ما مثل سلول های پوست و مو مشارکت دارند. حداقل میزان مصرف روزانه پروتئین برای بدن ۶ گرم است. چنانچه کمتر از این مقدار پروتئین دریافت کنیم موها نازک شده و حتی میریزند. برای اینکه بعد از عمل جراحی با ریز مو مواجه نشوید حتما به تمام وعده های غذایی خود مقادیری پروتئین اضافه کنید.
۲- مکمل ویتامین یادتون نره!
کمبود بسیاری از مواد مغذی میتواند باعث ریزش مو شود و مصرف ویتامین میتواند بسیاری از این کاستی ها را برطرف کند. بنابراین به مکمل های ویتامینی مخصوصا ویتامین های خانواده B به چشم دارو نگاه کنید. زیرا میتوانند به بهبود سلامت مو و جلوگیری از ریزش آن کمک کنند. تمام مکمل های ویتامینی و لاغری خود را زیر نظر متخصص و جراح لاغری خود دست کم از دو هفته قبل از عمل مصرف کنید. تا هم مانع ریزش مو بعد از عمل لاغری شوید و هم احتمال خستگی و بیحالی ناشی از عمل را به حداقل کاهش دهید.
۳- آهن بسیار بسیار بسیار مهمه!
اگر با گذشت ۷ ماه پس از عمل اسلیو یا بای پس معده همچنان ریزش مو داشتید باید سطح آهن بدن خودتان را چک کنید. آهن یکی از مواد ریزمغذی مورد نیاز بدن است که کمبود آن میتواند باعث ریزش مو شود. برای سنج سطح آهن بدن از اندازه گیری پروتئینی به نام فریتین استفاده میشود. اگر سطح فریتین خون پایین بود یعنی شما کمبود آهن دارید. اگر فکر میکنید که سطح آهن بدنتان پایین است با متخصص تغذیه یا متخصص جراحی لاغری خود صحبت کنید
۴- زینک رو هم امتحان کنید!
اگر به هر دلیلی روش های بالا را امتحان کردید ولی هنوز ریزش مو دارید (که احتمال ۹۰ درصد با امتحانشون دیگه ریزش مو نخواهید داشت) سعی کنید که زینک یا همان (روی) را به رژیم غذایی خودتان اضافه کنید. زینک یک ماده بسیار مهم و ارزشمند در رشد و حفظ سلامتی پوست است. اما قبل از اینکه بخواهید هر گونه مکمل زینک تهیه کنید حتما با متخصص تغذیه و یا جراح لاغری خودتان صحبت کنید تا در صورت نیاز دوز مناسب خوراکی را برای شما تجویز کنند. زیرا افزایش دریافت زینک میتواند عوارض جانبی به همراه داشته باشد. مرغ، صدف و گوشت قرمز حاوی مقادیر مناسبی از این ماده مغذی هستند
تومورها در قسمت های مختلف مغز ونخاع می تواند علائم مختلفی داشته باشد.اما این نشانه ها با هر گونه بیماری در آن مکان خاص ایجاد می شوند و این به این معنا نیست که همیشه یک کودک دارای تومور مغزی و نخاعی است. تومورهای مغز و نخاع اغلب باعث مشکلات خاص با عملکر خاص از ناحیه ای که در آن وجود دارند،می شود. برای مثال:
داشتن یک یا چند تا از این علائم بدان معنا نیست که فرزند شما قطعا دارای تومور مغز و نخاع است.تمامی این موارد می تواند علل دیگری داشته باشد. با این حال، اگر کودک شما هر کدام از این علائم را دارد در طول زمان بدتر می شود و برای پیدا کردن علت و درمان باید بهیک جراح یا متخصص مغز و اعصاب خوب مراجعه کرد.
اغلب والدین نگران این هستند که توانایی صحبت کردن کودکشان طبق منحنی یادگیری باشد. زمان صحبت کردن در کودکان متفاوت است: برخی کودکان در ۱۲ ماهگی می توانند چند کلمه را تکرار کنند، اما برخی دیگر تا ۱۸ ماهگی قادر به گفتن کلمه ای نیستند و سپس به یکباره جملات کوتاه را ادا می کنند.
کودک یک ماهه تا سه ماهگی : کودکان شنیدن صدای شما را دوست دارند و ممکن است لبخند بزنند، بلند بخندند، آرام شوند و یا هیجان زده شده و دستانشان را تکان بدهند. معمولا حرف زدن نوزاد در سن دو ماهگی و با زمزمه و برخی صداها مثل “اوه” آغاز می شود.
در این سن خواندن کتاب برای نوزاد زود نیست. این کار به تحریک رشد مغز کمک می نماید. بسیاری از کودکان با موسیقی آرام می شوند و می توانند برخی آهنگ ها را تشخیص داده و با خنده، زمزمه و تکان دادن دست و پا به آنها واکنش نشان دهند.
کودک چهار ماهه تا هفت ماهگی : اکنون کودکان درمی یابند که حرف زدنشان روی پدر و مادرشان اثر می گذارد. بنابراین سخنان نامفهومی را ادا می کنند و در انتظار واکنش پدر و مادرشان هستند. آنها با صداها و لحن های بیشتری بر تجربه خود می افزایند. همچنین در حین زمزمه کردنشان تن صدا را بالا و پایین می برند، همانطور که لحن صدای بزرگسالان در حین سوال کردن یا بیان جمله خبری متفاوت است.
وقتی کلمات ساده و کوتاهی را به کودکتان یاد می دهید، همان شیء را جلوی وی نگه دارید تا دریابد که این شیء به گفته شما مربوط است. کتاب هایی با تصاویر رنگی برای او بخوانید. به تصاویر اشاره کنید و نام اشیای ساده را به آنها بگویید تا رشد گفتاری اولیه آنها تقویت شود و اهمیت زبان و خواندن را برایشان مدلسازی نمایید. از کلمات کوتاه استفاده کرده و سپس مکث کنید. این موجب می شود تا کودک با زبان خودش به شما پاسخ دهد و مهارت گفتگوی متقابل را یاد بگیرد، که برای بزرگسالی بسیار حائز اهمیت است.
کودک هشت ماهه تا یک ساگی : شنیدن “مامان” و “بابا” گفتن کودک برای اولین بار لذتی منحصر به فرد است. اما چند بار اول می تواند تصادفی باشد. حرف زدن کودک در این سن نوعی بازی با صداها است، مثل “گاگا”، “دادا”، “بابا”.
به کودک خود نگاه کنید، لبخند بزنید و به این تکرار کلمات ساده در طول روز ادامه دهید. این به رشد مغز کودک برای ذخیره سازی صداها و مفهوم کلمات برای اشیای مختلف کمک خواهد کرد. معمولا کودک یک ساله گفتگوی متقابل یک به یک با شما را دوست دارند. همچنین ، در کنار زبان از بازی و آهنگ نیز لذت می برند.