انتخاب شیر خشک کودک : سویا؟ شیر کامل؟ غذای غیر آلرژی زا؟ بیشتر سوپرمارکت های بزرگ، عرضه کننده انواع مختلفی از شیر خشک هستند. برخی از این شیرها، غنی شده از آهن هستند و برخی دارای اسیدهای چرب DHA و ARA هستند. برخی با پایه شیر گاو یا سویا درست شده اند و بعضی از آنها نیز برای کودکانی که عدم تحمل لاکتوز دارند، تولید شده اند. حتی برخی از آنها سدیم کمی دارند.
برای مطالعه بیشتر: نغذیه کودک شش ماهه
شیر خشک نوزاد: سه مورد برای انتخاب
با وجود این که شیر مادر همه مواد مغذی مورد نیاز برای نوزادان را تامین می کند، اما همه مادران نمی توانند به کودک خود شیر بدهند. همچنین ممکن است مادران شاغل از شیر خشک به عنوان یک جایگزین در زمانی که سر کار هستند یا شخص دیگری از کودک مراقبت می کند، استفاده نمایند.
شیر خشک های موجود دارای تاییدیه FDA بوده و همه مواد غذایی مورد نیاز کودک را تامین می کنند. معمولا شیر خشک به سه شکل اصلی وجود دارد:
پودر. ارزان ترین نوع شیر خشک است، این نوع شیر خشک با آب ترکیب می شود – یک پیمانه ی آن با ۵۶ گرم آب مخلوط می شود.
کنسانتره های مایع. قیمت آنها از پودر بیشتر است و معمولا با مقدار مساوی از آب رقیق می شوند.
شیر خشک آماده برای مصرف. اغلب از همه انواع شیر خشک، گران تر هستند و کاربرد راحت تری دارند و می توان مستقیما آن را در شیشه ریخت.
شیر خشک مناسب برای کودک شما
با همه این گزینه ها، چگونه می توان بهترین نوع شیر خشک را برای کودک انتخاب نمود؟
با پرسش از متخصص اطفال شروع کنید. با دوستان و خانواده درباره آنچه که استفاده می کنند و دلایل انتخاب آن گفتگو نمایید. می توانید نمونه هایی از انواع شیر را نیز مورد بررسی قرار دهید، چون اغلب مادران با شیر خشک رایگان از بیمارستان به خانه می آیند.
پیگیری شیر خشک کودک و تعویض آن
گاهی ممکن است نیاز باشد که شیر خشک کودک خود را عوض کنید. دلایل تعویض شیر خشک عبارتند از آلرژی، نیاز بیشتر کودک به آهن، ناآرامی شدید، یا اسهال.
ممکن است این نشانه ها ربطی به شیر خشک نداشته باشند. در چنین حالتی تغییر شیر خشک نمی تواند به کودک کمک کند و یا حتی ممکن است علائم او را بدتر کند. به همین دلیل همیشه قبل از تغییر شیر خشک نوزاد با پزشک مشورت کنید.
اگر هر یک از علائم زیر را در نوزاد مشاهده نمودید با پزشک خود تماس بگیرید:
اما وقتی کودک بزرگتر شد برای تعویض شیر خشک چه کارهایی باید انجام شود؟ برای کودک ۴ ماهه تا ۱۲ ماهه، این شیر خشک ها کالری و مواد مغذی بیشتری نسبت به شیر خشک معمولی نوزاد دارند، اما باز هم ممکن است تغییر برای کودکتان مناسب نباشد. پیش از امتحان کردن آنها با متخصص اطفال صحبت کنید.
برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد رشد کودک یک ماهه تا کودک یک ساله می توانید به سایت بهداشت و سلامت نسخه مراجعه کنید
آیا راه های ساده تری مانند ورزش و رژیم را امتحان کرده اید؟
شرکت های بیمه ابتدا از شخص می خواهند تا تلاش کند از طریق خوردن غذا های سالم، کم کردن غذا و ورزش به مدت ۶ ماه متوالی وزن خود را کاهش دهد.
در صورتی که موفق نشود، به سراغ جراحی لاغری رفته و خود را برای آن آماده کند.
– انتظاراتتان از جراحی لاغری چیست؟
برخی بیماران به پزشک خود می گویند که دوست دارند پس از جراحی به سایز ۲ برسند و یا هیکلی شبیه به مربی بدنسازی شان داشته باشند.
اما این انتظارات خیالی بوده و نشان می دهد که بیمار آمادگی لازم را برای انجام جراحی لاغری ندارد.
همچنین بیمارانی که نمی توانند دست از خوردن نوشابه یا کشیدن سیگار بردارند نیز جزء این دسته بوده
– آیا مبتلا به بیماری های ناشی از چاقی هستید؟
اضافه وزن و چاقی مفرط می تواند علت بروز یا تشدید بسیاری از بیماری ها مانند:
دیابت، آپنه ی خواب، کسترول و فشار خون بالا باشد.
در برخی از موارد این بیماری ها می توانند از ویژگی های یک کاندید خوب جراحی لاغری باشند
اما در موارد دیگر نیز این بیماری ها می توانند روی توانایی مقاومت بدن طی جراحی لاغری اثر منفی داشته باشند.
– آیا پس از جراحی لاغری همچنان خدمات پزشکی در اختیارتان قرار می گیرد؟
روند بیشتر جراحی ها به این گونه است که بیمار پس از جراحی تا چند سال به طور مداوم به پزشک خود مراجعه می کند تا پیشرفت وی را بررسی کند.
پس از جراحی لاغری نیز بیمار به متخصص جراحی لاغری خود مراجعه می کند تا روند کاهش وزن وی را بررسی کند و در صورت نیاز دارو و مکمل های ویتامین و مواد معدنی تجویز کند.
بیمارانی که عمل حلقه ی معده را انجام می دهند باید بر اساس نیاز های کاهش وزن خود، برای تنظیم اندازه ی حلقه مکررا به پزشک مراجعه کنند.
– آیا درباره ی انواع جراحی لاغری تحقیق کرده اید؟
جراحی لاغری انواع مختلفی دارد
و سه نوع جراحی لاغری که شایع تر از سایر انواع آن است عبارتند از:
هرکدام از این جراحی های لاغری دارای مزایا و معایب خاص خود هستند که باید قبل از انتخاب هر یک به آنها توجه داشت.
برای مطالعه بیشتر : مجله لاغری و تناسب اندام
اگر فردی با مشخصات زیر هستید، کاندید خوبی برای کاشت مو هستید :
مردانی که ژنتیکی دچار ریزش مو شدند و دچار درجات مختلفی از طاسی سر هستند.
خانم هایی که مبتلا به ریزش موی هورمونی –ژنتیکی بوده ودارای موهای کم پشت ویا نازک در قسمت جلوی سر ونواحی مرکزی سر هستند .
اشخاصی که دچار ریزش ناحیه ای ابرو و نه کم پشتی آن هستند.
افرادی که خالکوبی یا تتو انجام دادند و به دنبال آن دچار طاسی و کم پشتی ابرو شدند.
افرادی کاندید خوب برای پیوند مو هستند که در ناحیه پشت سرشان تراکم بالایی از فولیکولهای مو داشته باشند.
میزان شلی پوست مشخص می کند تا چه میزان از پوست پشت سر می توان بر داشت تا با حداقل کشش بتوان بخیه زد واحتمال اسکار بخیه کاهش یابد . مسلما پوستهای شل تر میزان مجاز برداشت پوست بیشتر از پوست سفت می باشد.
افرادی که دچار سوختگی شده یا تصادف کرده اند کاندید خوبی برا کاشت مو هستند.
اما...شما کاندید خوبی نیستید اگر:
موهای ضعیف و کم،موهای کم پشت و طاسی وسیع دارید.
آقایان 18 تا 25 ساله کاندید مناسبی برای کاشت مو نمی باشند.
فردی که سابقه دیابت یا فشار خون بالا دارد قبل از عمل بایستی بیماری آنها کنترل شده باشد.
آیا پیوند مو بین دو نفر امکان پذیر است؟
خیر! به دلیل اختلاف ژنتیکی این کار امکان پذیر نیست مگر دوقلوهای همسان
آیا امکان استفاده از موهای سایر نواحی بدن ( دستها، پاها و سینه) در پیوند مو وجود دارد؟
استفاده از موهای بدن به چند دلیل در حال حاضر چندان مورد استفاده قرار نمیگیرد که مهمترین آنها عبارتند از: نامشخص بودن دوام موهای بدن ،عدم هماهمگی جنس و میزان رشد موها ی بدن با موهای سر ، محدودیت تعداد موهای بدن برای استفاده در سر و باقی ماندن جوشگاه ناشی از برداشت مو از بدن.
برای کسب اطلاعات بیشتر بهتر است با یک متخصص کاشت مو خوب مشورت کنید.
علایم برونشیولیت
برونشیولیت یک عفونت شایع ریوی در اطفال است که علل ویروسی مختلفی دارد. این ویروس ها ممکن است با سرفه و یا عطسه از فردی به فرد دیگر منتقل شوند. این اختلال معمولا در اطفال زیر ۲ سال دیده می شود، بویژه در کودک سه ماهه تا شش ماهه. همانند یک سرماخوردگی شروع می شود، ولی در ادامه مشکلات تنفسی ایجاد می شود، شامل ویز، تب، تند شدن ضربان قلب و یا کبودی پوست.
چه چیزی انتظار می رود
علائم برونشیولیت معمولا شروعی همانند یک سرماخوردگی دارد. پس از چند روز، ممکن است کودک دچار سرفه، تند شدن تنفس و یا ویز شود. این علائم معمولا حدود ۲ الی ۳ روز و یا بیشتر ادامه دارد. بسیاری از اطفال مبتلا به این بیماری، علائم خفیفی دارند و نیاز به درمان خاصی ندارند. بیشتر مبتلایان گروه سنی اطفال پس از یک هفته تا ۱۰ روز بهبود می یابند. در موارد بسیار شدید، کودک ممکن است نیاز به درمان در بیمارستان داشته باشد ( با مایعات داخل وریدی و یا اکسیژن)
درمان برونشیولیت
این وضعیت در موارد زیر بدتر می شود
برای مطالعه بیشتر: رشد کودک نه ماهه
سوالاتی که ممکن است از پزشک پرسیده شود
تشخیص
ممکن است تست های خون، کشت مایعات بینی، و یا تصویر برداری با اشعه ایکس درخواست شود.
عوامل خطر
برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد رشد کودک یک ماهه تا کودک یک ساله می توانید به سایت بهداشت و سلامت نسخه مراجعه کنید.
چاقی با بسیاری از بیماری ها و مشکلات اساسی در ارتباط است. این معضل هم میتواند خودش باعث بروز برخی بیماری ها شود. و هم میتواند نتیجه یک بیماری دیگر مثل بیماری تیروئیدی باشد. کم کاری تیروئید میتواند باعث چاقی شود. مخصوصا اگر شخصی هستید که چاقی ارثی دارید، داشتن کم کاری تیروئید میتواند زندگی را تا حد زیادی بر شما سخت کند. بنابراین درمان بیماری تیروئید بسیار مهم است. با ما در این مقاله همراه باشید تا درباره بیماری تیروئید و عمل لاغری و تاثیراتشان بر هم کمی بیشتر بخوانیم.
درمان بیماری تیروئید و عمل لاغری : آیا با وجود بیماری میتوان عمل لاغری انجام داد؟
پاسخ کوتاه “بله” است. کسانی که از بیماری تیروئید رنج می برند، می توانند تحت عمل جراحی چاقی قرار بگیرند. در حقیقت تحقیقات نشان می دهد که عمل جراحی لاغری در واقع می تواند به بهبود عملکرد و حتی درمان بیماری تیروئید در مبتلایان به کم کاری تیروئید کمک کند و مشکلات آن ها را به طرز چشمگیری برطرف کند.
نقش عمل اسلیو معده، در درمان بیماری تیروئید
در این آزمایش خاص، ۹۳ نفر که بیماری کم کاری تیروئیدی داشتند تحت عمل اسلیو معده قرار گرفتند. از میان این ۹۳ نفر، ۸۳ نفر از قبل تحت هورمون تراپی بودند. یکسال بعد از عمل اسلیو از میان ۸۳ نفری که هورمون درمانی میشدند، ۷۵ درصد به دوز بسیار کمی از هورمون نیازمند بودند و ۱۵ درصد دیگر بدون نیاز به هورمون درمانی مشکل تیروئیدشان کنترل و درمان شد. این یعنی عمل جراحی لاغری و مشخصا عمل اسلیو معده میتواند بیماری کم کاری تیروئید در افرادی که چاقی مفرط دارند را درمان کند.
علاوه بر عمل اسلیو معده تعداد زیادی روش جراحی وجود دارد که میتوانند به درمان چاقی و بیماری های مرتبط با آن مثل کم کاری تیروئید کمک کنند. شناخته شده ترین روش های جراحی لاغری عبارتند از:
و …
انتظارات حین و بعد از عمل جراحی لاغری در افرادی که بیماری تیروئیدی دارند
اگر علاوه بر چاقی مفرط مشکل و بیماری تیروئید دارید، جراحی لاغری نباید تأثیر منفی بر سلامتی شما بگذارد. با این حال، قبل از شروع عمل، پزشک احتمالاً توصیه می کند که تا آنجا که ممکن است ابتدا به کنترل بیماری خود بپردازید. یک متخصص جراحی لاغری خوب در طول مشاوره اولیه شما را تحت معاینه و ارزیابی قرار میدهد تا اطمینان حاصل کند که عمل جراحی برای شما خطرناک نباشد.
برای مطالعه بیشتر : مجله لاغری و تناسب اندام