سوکرالوز و دیابت: ارتباطی که هنوز به طور کامل مشخص نشده است

سوکرالوز یک شیرین کننده مصنوعی است که از قند گرفته شده و به طور شیمیایی تغییر یافته است. این ماده 600 برابر شیرین تر قند معمولی است، اما بدون کالری یا کربوهیدرات است. سوکرالوز به طور گسترده در غذاها و نوشیدنی های رژیمی استفاده می شود.

دیابت یک بیماری مزمن است که در آن بدن نمی تواند قند خون را به طور موثر کنترل کند. قند خون بالا می تواند منجر به عوارض جدی سلامتی مانند بیماری قلبی، سکته مغزی، بیماری کلیوی و نابینایی شود.

در سال های اخیر، برخی از مطالعات نشان داده اند که مصرف سوکرالوز ممکن است با افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 مرتبط باشد. با این حال، تحقیقات بیشتری برای تعیین ارتباط قطعی بین سوکرالوز و دیابت مورد نیاز است.

ارتباط سوکرالوز و قند خون:

سوکرالوز به طور مستقیم قند خون را افزایش نمی دهد. این ماده با گیرنده های شیرینی زبان ارتباط برقرار می کند، اما وارد جریان خون نمی شود.

با این حال، برخی از مطالعات نشان داده اند که سوکرالوز ممکن است به طور غیرمستقیم قند خون را افزایش دهد. به عنوان مثال، یک مطالعه نشان داد که از مصرف سوکرالوز باعث افزایش تولید انسولین می شود. انسولین هورمونی است که قند خون را به سلول ها منتقل می کند.

تولید بیش از حد انسولین می تواند به مقاومت به انسولین منجر شود. مقاومت به انسولین یک عامل خطر برای دیابت نوع 2 است.

ارتباط سوکرالوز و سندرم متابولیک:

سندرم متابولیک یک گروه از عوامل خطر است که خطر ابتلا به بیماری قلبی، سکته مغزی، دیابت نوع 2 و سایر بیماری ها را افزایش می دهد. عوامل خطر سندرم متابولیک عبارتند از:

·        دور کمر بزرگ

·        فشار خون بالا

·        کلسترول LDL (بد) بالا

·        کلسترول HDL (خوب) پایین

·        قند خون ناشتا بالا

برخی از مطالعات نشان داده اند که مصرف سوکرالوز با افزایش خطر ابتلا به سندرم متابولیک مرتبط است. به عنوان مثال، یک مطالعه نشان داد که مصرف روزانه نوشابه رژیمی حاوی سوکرالوز با خطر ابتلا به سندرم متابولیک 36 درصدی همراه است.

نتیجه گیری:

در حال حاضر، ارتباط بین سوکرالوز و دیابت به طور کامل مشخص نشده است. تحقیقات بیشتری برای تعیین اینکه آیا سوکرالوز واقعاً خطر ابتلا به دیابت را افزایش می دهد یا خیر، مورد نیاز است.

با این حال، افراد مبتلا به دیابت یا افراد در معرض خطر ابتلا به دیابت باید در مصرف سوکرالوز احتیاط کنند. بهتر است از شیرین کننده های طبیعی مانند استویا، اریتریتول یا زایلیتول استفاده کنند.

توصیه ها:

برای افراد مبتلا به دیابت یا افراد در معرض خطر ابتلا به دیابت، توصیه های زیر در مورد مصرف سوکرالوز ارائه می شود:

·        مصرف سوکرالوز را به حداقل برسانید.

·        از سوکرالوز فقط در مقادیر کم استفاده کنید.

·        سوکرالوز را به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم و متعادل مصرف کنید.

·        اگر نگران تأثیر سوکرالوز بر سلامت خود هستید، با پزشک خود صحبت کنید.

انواع سرطان و دلایل ابتلا به آن ها

یکی از بیماری‌های بسیار رایج و شایعی که انسان‌های زیادی در سراسر جهان را درگیر کرده است، سرطان است. یک بیماری به نسبت کشنده که می‌تواند به‌صورت خاموش در بدن افراد پیشروی کند و با درگیر کردن اندام‌های مختلف، روند نرمال زندگی یک فرد را تحت تاثیر قرار دهد. تحقیقات بسیار زیادی در خصوص شناخت انواع سرطان، دلایل و عوارض بیماری و یافتن بهترین و کارآمدترین درمان‌ها انجام شده است. در این مقاله از مجله درمانکده می‌خواهیم به‌صورت گسترده با این بیماری و ابعاد مختلف آن آشنا شویم.

بیماری سرطان چیست؟

سرطان(Cancer)، رشد کنترل نشده سلول‌های غیرطبیعی در بدن است. در واقع تومور سرطانی بیماری است که در آن برخی از سلول‌های بدن بطور غیرقابل کنترلی رشد می‌کنند و به سایر قسمت‌های بدن نیز گسترش می‌یابند.

سرطان دهانه رحم، تشخیص و پیشگیری و درمان

سرطان دهانه رحم برای حدود 2.8 زنان به سرطان دچار و علائم سرطان دهانه رحم را نشان می دهند. اگر سرطان دهانه رحم هرچه زودتر تشخیص داده شود، با استفاده از روش های درمان مناسب، به احتمال 95 درصد عمر بیمار تا 5 سال افزایش می یابد. بنابراین از ابتدا با ساختار رحم و هرچیزی که در این باره باید بدانید آشنا می شویم.

رحم یک اندام توخالی در بدن زنان است که جزو دستگاه تولید مثل آنان محسوب می شود. این عضو برای نگه داشتن جنین در دوران حاملگی است. شکل رحم مانند یک گلابی وارونه است. قسمت بالای آن فوندوس رحم، وسط آن جسم رحم و قسمت پایینی آن که باریک تر از سایر قسمت هاست، گردن رحم نام دارد. لایه داخلی آن آندومتر و لایه بیرونی که از ماهیچه تشکیل شده است میومتریوم نام دارد.

سرطان روده‌ ی بزرگ

سرطان روده بزرگ زمانی اتفاق می‌افتد که تعداد زیادی از سلول‌ها شروع به رشد بی‌رویه در جداره‌ی روده‌ی بزرگ می‌کنند (که به آن کولون هم گفته می‌شود.) این سرطان می‌تواند هم برای خانم‌ها و هم برای آقایان اتفاق بیفتد و دومین آمار مرگ‌ومیر ناشی از سرطان در امریکا مربوط به این بیماری می‌شود. هنگامی‌که پزشکان این بیماری را سریعاً تشخیص دهند امکان درمان آن تا درصد بسیار بالایی وجود خواهد داشت.

سرطان تخمدان

سرطان تخمدان از سری بیماری های کشنده و شایع در بین زنان می باشد که ۴۵% از این افراد شانس زنده ماندن بیشتر از ۵ سال را دارند. بنابر این شناخت این بیماری و تشخیص به موقع آن نقش مهمی در درمان و پیشگیری از سرعت انتشار سریع بیماری دارد. تخمدان ها به عنوان بخشی از سیستم تولید مثل بانوان بوده که رشد غیر طبیعی سلول های آن منجر به سرطان این عضو می شود. این بیماری در هر سنی دیده می شود، اما معمولا در زنان بین ۵۰ تا ۶۰ ساله رخ می دهد.

سرطان خون

خون از مایع لزجی به نام پلاسما و یاخته های شناور آن که توسط مغز استخوان تولید می شود تشکیل شده است. مغز استخوان ماده ای نرم و اسفنجی شکل است که داخل استخوانها یافت می شود. این ماده حاوی یاخته ‌هایی است که یاخته‌ های مادر یا سلول پایه (Stem cell) نامیده می شود و وظیفه آنها تولید یاخته‌ های خونی است.

پلاکتها که وظیفه انعقاد خون و جلوگیری از خونریزی را بر عهده دارند سرطان خون (لوسمی) نوعی بیماری پیشرونده و بدخیم اعضای خون ساز بدن است که با تکثیر و تکامل ناقص گویچه‌های سفید خون و پیش سازهای آن در خون و مغز استخوان ایجاد می شود.

 سرطان خون یا لوکمی leukemia ریشه در زبان لاتین به معنای "خون سفید" دارد و فرآیند تکثیر، خونسازی و ایمنی طبیعی بدن را مختل می ‌کند. اجتماع این یاخته های سرطانی در خارج از مغز استخوان، موجب تشکیل توده هایی در اندامهای حیاتی بدن نظیر مغز و یا بزرگ شدن غده های لنفاوی، طحال، کبد و ناهنجاری عملکرد اندامهای حیاتی بدن می شوند. لوسمی شایع ترین سرطان اطفال در جهان است. لوسمی براساس طیف، شدت و سرعت پیشرفت روند بیماری به دو دسته حاد (acute) و مزمن (chronic) تعریف می شود.

نقش تغذیه در سرطان روده

تغذیه مناسب پس از درمان سرطان روده اهمیت ویژه‌ای دارد. رژیم غذایی برای بیماران سرطان روده از خطر عوارض بیماری جلوگیری کند و از سیستم ایمنی بدن حمایت کند. قوانین کلی رژیم غذایی سرطان روده عبارت‌اند از:

         غذا باید حاوی حداقل و بهتر از همه، فاقد مواد نگهدارنده، رنگ و اجزای شیمیایی باشد.

         رژیم غذایی نباید حاوی شیرینی‌ها و نوشیدنی‌هایی باشد که حاوی قند گرانول هستند.

         میزان چربی باید به حداقل کاهش یابد.

         هر محصول باید تازه و با کیفیت باشد.

به طور کلی نقش تغذیه در سرطان روده بسیار پر رنگ است.

منبع: کلاه گیس

انواع سرطان و دلایل ابتلا به آن ها

یکی از بیماری‌های بسیار رایج و شایعی که انسان‌های زیادی در سراسر جهان را درگیر کرده است، سرطان است. یک بیماری به نسبت کشنده که می‌تواند به‌صورت خاموش در بدن افراد پیشروی کند و با درگیر کردن اندام‌های مختلف، روند نرمال زندگی یک فرد را تحت تاثیر قرار دهد. تحقیقات بسیار زیادی در خصوص شناخت انواع سرطان، دلایل و عوارض بیماری و یافتن بهترین و کارآمدترین درمان‌ها انجام شده است. در این مقاله از مجله درمانکده می‌خواهیم به‌صورت گسترده با این بیماری و ابعاد مختلف آن آشنا شویم.

بیماری سرطان چیست؟

سرطان(Cancer)، رشد کنترل نشده سلول‌های غیرطبیعی در بدن است. در واقع تومور سرطانی بیماری است که در آن برخی از سلول‌های بدن بطور غیرقابل کنترلی رشد می‌کنند و به سایر قسمت‌های بدن نیز گسترش می‌یابند.

سرطان دهانه رحم، تشخیص و پیشگیری و درمان

سرطان دهانه رحم برای حدود 2.8 زنان به سرطان دچار و علائم سرطان دهانه رحم را نشان می دهند. اگر سرطان دهانه رحم هرچه زودتر تشخیص داده شود، با استفاده از روش های درمان مناسب، به احتمال 95 درصد عمر بیمار تا 5 سال افزایش می یابد. بنابراین از ابتدا با ساختار رحم و هرچیزی که در این باره باید بدانید آشنا می شویم.

رحم یک اندام توخالی در بدن زنان است که جزو دستگاه تولید مثل آنان محسوب می شود. این عضو برای نگه داشتن جنین در دوران حاملگی است. شکل رحم مانند یک گلابی وارونه است. قسمت بالای آن فوندوس رحم، وسط آن جسم رحم و قسمت پایینی آن که باریک تر از سایر قسمت هاست، گردن رحم نام دارد. لایه داخلی آن آندومتر و لایه بیرونی که از ماهیچه تشکیل شده است میومتریوم نام دارد.

سرطان روده‌ ی بزرگ

سرطان روده بزرگ زمانی اتفاق می‌افتد که تعداد زیادی از سلول‌ها شروع به رشد بی‌رویه در جداره‌ی روده‌ی بزرگ می‌کنند (که به آن کولون هم گفته می‌شود.) این سرطان می‌تواند هم برای خانم‌ها و هم برای آقایان اتفاق بیفتد و دومین آمار مرگ‌ومیر ناشی از سرطان در امریکا مربوط به این بیماری می‌شود. هنگامی‌که پزشکان این بیماری را سریعاً تشخیص دهند امکان درمان آن تا درصد بسیار بالایی وجود خواهد داشت.

سرطان تخمدان

سرطان تخمدان از سری بیماری های کشنده و شایع در بین زنان می باشد که ۴۵% از این افراد شانس زنده ماندن بیشتر از ۵ سال را دارند. بنابر این شناخت این بیماری و تشخیص به موقع آن نقش مهمی در درمان و پیشگیری از سرعت انتشار سریع بیماری دارد. تخمدان ها به عنوان بخشی از سیستم تولید مثل بانوان بوده که رشد غیر طبیعی سلول های آن منجر به سرطان این عضو می شود. این بیماری در هر سنی دیده می شود، اما معمولا در زنان بین ۵۰ تا ۶۰ ساله رخ می دهد.

سرطان خون

خون از مایع لزجی به نام پلاسما و یاخته های شناور آن که توسط مغز استخوان تولید می شود تشکیل شده است. مغز استخوان ماده ای نرم و اسفنجی شکل است که داخل استخوانها یافت می شود. این ماده حاوی یاخته ‌هایی است که یاخته‌ های مادر یا سلول پایه (Stem cell) نامیده می شود و وظیفه آنها تولید یاخته‌ های خونی است.

پلاکتها که وظیفه انعقاد خون و جلوگیری از خونریزی را بر عهده دارند سرطان خون (لوسمی) نوعی بیماری پیشرونده و بدخیم اعضای خون ساز بدن است که با تکثیر و تکامل ناقص گویچه‌های سفید خون و پیش سازهای آن در خون و مغز استخوان ایجاد می شود.

 سرطان خون یا لوکمی leukemia ریشه در زبان لاتین به معنای "خون سفید" دارد و فرآیند تکثیر، خونسازی و ایمنی طبیعی بدن را مختل می ‌کند. اجتماع این یاخته های سرطانی در خارج از مغز استخوان، موجب تشکیل توده هایی در اندامهای حیاتی بدن نظیر مغز و یا بزرگ شدن غده های لنفاوی، طحال، کبد و ناهنجاری عملکرد اندامهای حیاتی بدن می شوند. لوسمی شایع ترین سرطان اطفال در جهان است. لوسمی براساس طیف، شدت و سرعت پیشرفت روند بیماری به دو دسته حاد (acute) و مزمن (chronic) تعریف می شود.

نقش تغذیه در سرطان روده

تغذیه مناسب پس از درمان سرطان روده اهمیت ویژه‌ای دارد. رژیم غذایی برای بیماران سرطان روده از خطر عوارض بیماری جلوگیری کند و از سیستم ایمنی بدن حمایت کند. قوانین کلی رژیم غذایی سرطان روده عبارت‌اند از:

         غذا باید حاوی حداقل و بهتر از همه، فاقد مواد نگهدارنده، رنگ و اجزای شیمیایی باشد.

         رژیم غذایی نباید حاوی شیرینی‌ها و نوشیدنی‌هایی باشد که حاوی قند گرانول هستند.

         میزان چربی باید به حداقل کاهش یابد.

         هر محصول باید تازه و با کیفیت باشد.

به طور کلی نقش تغذیه در سرطان روده بسیار پر رنگ است.

منبع: کلاه گیس

کامپوزیت دندان چه تاثیری بر زیبایی دندان ها می گذارند؟

زیبایی دندان یکی از پراهمیت‌ترین جنبه‌های زیبایی است که از همان برخورد اول و نخستین لبخند‌ها به نمایش گذاشته می‌شود. به همین دلیل نیز بیشتر افراد سعی می‌کنند که با رعایت نکات اولیه در رابطه با حفظ سلامت دندان‌ها، زیبایی آن‌ها را نیز حفظ نمایند. دنیای دندان و دندان‌پزشکی امروزه گسترش بسیاری پیدا کرده است و همه افراد نیز به نوعی با آن در ارتباط هستند.

یکی از اصلی‌ترین عناصری که احتمالاً بار‌ها با نام آن برخورد داشتید کامپوزیت دندان است. اگر تصمیم به انجام این تغییر بر روی دندان‌هایتان دارید بهتر است که با آگاهی کامل از کامپوزیت ارزان دندان ویژگی‌ها و نکات مربوط به آن را بدانید و در نهایت نیز به شکل هوشمندانه و مطلع‌تری به سمت آن قدم بردارید. در این مطلب همراه ما باشید تا در این رابطه بیشتر بگوییم.

کامپوزیت دندان چیست؟

کامپوزیت به طیف گسترده ای از درمان های دندانپزشکی زیبایی و ترمیمی اطلاق میشود. چیزی که ما آن را تحت عنوان کامپوزیت دندان میشناسیم در واقع به نام رزین کامپوزیت است که به طریق مختلف در دندانپزشکی مورد استفاده قرار میگیرد میتوان گفت کامپوزیت تکنیکی است که در آن از مواد رنگ دندان استفاده میشود که جنس آن ها از پلیمر میباشد بدین ترتیب که با استفاده از تکنیک کامپوزیت دندان یک سری از مشکلات دندانی را میتوان رفع کرد از جمله :

·         برخی بد شکلی ها

·         بلند و بزرگ کردن دندان های کوچک

·         اصلاح کجی جزئی دندان ها

·         اصلاح سطح و لبه های دندان

·         تعویض پرشدگی های قدیمی دندان و یا پر کردن دندان هایی که به تازگی دچار پوسیدگی شده اند.

·         فاصله های بین دندانی : گاهی بین دندان ها فاصله هایی وجود دارد که ظاهری ناخوشایند دارند با کامپوزیت دندان میتوان فاصله ی بین دندان ها را بست.

·         شکستگی های دندانی : ترمیم لب پر شدگی و ترک های جزئی دندان ها در برخی موارد ممکن است بر اثر حادثه ای دندانی شکسته شده و ترتیب دندان ها را بر هم بزند.

·         یک سری از انواع بهم ریختگی های دندان ها : بدفرمی و نامرتب بودن دندان در برخی موارد با کامپوزیت دندان قابل حل است میتوان گفت مشکلاتی در وضعیت کم تا متوسط را میتوان با کامپوزیت دندان رفع نمود اما گاهی نیز به درمان های فراتر مانند ارتودنسی نیاز است.

·         بعضی از انواع بد رنگی های دندان : سفید کردن دندان خصوصا در مواردی که تغییر رنگ های دندانی با بلیچینگ رفع نمیشوند و با شیوه های دیگر قابل حل نیستند این بد رنگی ها را میتوان با کامپوزیت پنهان کرد.

·         مواردی که از آن ها یاد شد مشکلاتی دندانی هستند که با تکنیک کامپوزیت دندان قابل حل میباشند.

قیمت کامپوزیت دندان

هزینه کامپوزیت دندان بسته به نوع برند کامپوزیت و دستمزد پزشک متفاوت می باشد.قیمت کامپوزیت دندان در سال 1401 به عوامل مختلفی همچون جنس کامپوزیت، مارک کامپوزیت و همچنین تعداد واحد دندان هایی که بر روی آن کامپوزیت دندان اجرا میشود بستگی دارد.این نکته را در نظر داشته باشید که قیمت کامپوزیت دندان به صورت تک واحدی محاسبه می شود.

کیفیت کامپوزیت استفاده‌شده و میزان تخصص پزشک نیز می‌تواند هزینه نهایی را تغییر دهد. در نظر داشته باشید که هر چند مراجعه به یک دندانپزشک زیبایی متخصص با تجربه و شناخته‌ شده، هزینه شما را افزایش می‌دهد، اما از تکرار مراحل درمانی و پرداخت هزینه‌های تکراری جلوگیری می‌کند.

لمینت دندان چه کاربردهایی دارد؟

بدون‌شک دندان‌های زیبا، سالم و سفید از مهم‌ترین فاکتورهای تاثیرگذار بر زیبایی است و همین موضوع باعث شده که روزبه‌روز به شیوه‌های درمانی و زیبایی دندان اضافه شود. لمینت دندان یا Dental laminate که گاها به آن ونیر (Veneer) نیز گفته می‌شود، یکی از این روش‌ها است.

لمینت دندان چیست

لمینت دندان یک لایه نازک سرامیکی میباشد که جهت زیبایی دندانها کاربرد دارد ، لمینت سرامیکی دندان که به اختصار لمینت دندان نامیده میشود یکی از بهترین روش های اصلاح فرم دندانها ، سفید و مرتب شدن آنهاست.

چرا به لمنیت دندان نیاز داریم؟

خیلی از افراد به دلیل داشتن فرم  و یا رنگ دندان های نامناسب نمیتوانند به راحتی لبخند بزنند و همین امر باعث میشود در روابط اجتماعی ، شغل و حرفه خود دچار عدم اعتماد به نفس کافی شوند و از لبخند زدن و ارتباط برقرار کردن با دیگر افراد دچار مشکل کمبود اعتماد به نفس باشند ، همانطور که میدانید دندان در ظاهر و چهره افراد نقش بسزایی را ایفا میکند ، در دنیای دندانپزشکی روشی به نام لبخند هالیوودی به معنای برطرف سازی عیوب ظاهری دندانها مطرح شد، یکی از روشهای لبخند هالیوودی استفاده از لمینت دندان میباشد.  بنابراین بسیاری از افرادی که از ظاهر وفرم دندانهای خود راضی نیستند به روشهای زیبایی دندان مانند لمینت نیازمندند.

قیمت لمینت دندان چقدر است؟

هزینه لمینت دندان نسبت یه دیگر روشهای زیبایی در دندانپزشکی کمی بالاتر میباشد اما با توجه به قابلیتها و مزایای این روش میتوان لمینت دندان را مقرون به صرفه حساب کرد.

ویژگی های لمینت دندان

·         مهمترین ویژگی لمینت استحکام و طول عمر بالای آن است.

·         عدم رنگ پذیری لمینت دندان نیز یکی دیگر از ویژگی های اصلی لمینت دندان است.

طول عمر لمینت دندان

طول عمر لمینت دندان وابستگی زیادی به نحوه مراقبت از آن دارد ، اگر عادت هایی مثل ناخن جویدن و یا دندان قروچه دارید بهتر است آن ها را ترک کنید ، هر چند اگر ساخت و نصب لمینت روی دندان ها به درستی و دقیق انجام شده باشد جای نگرانی نیست و با رعایت نکات بهداشتی و اصولی می توان تا سالیان درازی از آن استفاده کرد.

یکی از مهمترین نکاتی که باید قبل از شروع لمینت دندان مورد توجه قرار دهید این است که درمان لمینت یک درمان برگشت ناپذیر است و باید هم در انتخاب دندانپزشک و هم موارد انتخابی دیگر نهایت دقت را داشته باشید.

در هر حال لمینت دندان مناسب افرادی است که از فاصله بیش از اندازه دندانها رنج می برند یا دندان های بد رنگ و بد فرمی دارند.

مزایا و معایب لمینت سرامیکی دندان

لمینت سرامیکی دندان همانطور که اشاره شد دارای ویژگی ها و مزایایی همچون دوام و استحکام بالا ، عدم رنگپذیری و زیبایی ظاهری و بسیار طبیعی میباشد اما در کنار آن معایبی نیز دارد یکی از معایب این روش که بسیاری از افراد به همین دلیل از انجام آن سرپوشی میکنند ، تراش دادن دندان ها در روش لمینت سرامیکی است ، در روش لمینت سرامیکی حدود 2میلیتر از سطح دندان تراش خورده و بر روی آن لمینت قرار میگیرد ،